• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Saç ekiminden kaç gün sonra spor yapılır?

    • #Güzellik
    • #SaçEkimi
    • #Spor
    • #SağlıkÖnerileri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Saç ekiminden sonra spora başlamak için genellikle 1-2 ay beklemek önerilir 12.
    Bu süre zarfında, ekilen saç köklerinin zarar görmemesi için düşük yoğunluklu aktiviteler (örneğin, hafif tempolu yürüyüşler) yapılabilir 3. Daha yoğun egzersizler (ağırlık kaldırma, koşu vb.) için ise 3-4 hafta geçmesi tavsiye edilir 34.
    Her bireyin iyileşme süreci farklı olabileceğinden, kesin bilgi için operasyonu gerçekleştiren doktora danışmak en doğru yaklaşım olacaktır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. transeshairtransplant.com
        1
      2. estesaglik.com
        2
      3. drburaktuncer.com
        3
      4. resataktas.com
        4
      5. ilhanserdaroglu.com
        5

    • Saç ekimi sonrası hangi egzersizler güvenlidir?

    • Doktora ne zaman danışılmalı?

    • Saç ekimi sonrası iyileşme süreci nasıl olur?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Saç ekimi 20 gün sonra ne olur?

    Saç ekimi sonrası 20. günde şu durumlar gözlemlenebilir: 1. Kabukların Dökülmesi: İlk 7-10 gün içinde kabuklanmalar dökülür ve iyileşme süreci başlar. 2. Şişlik ve Kızarıklık: Alın, göz ve yüz çevresinde oluşan ödem ve kızarıklık genellikle 7 gün içinde geçer. 3. Ağrı ve Hassasiyet: Donör bölge ve ekim yapılan alanda hafif ağrı ve hassasiyet devam edebilir. 4. Saç Çıkışı: Şok dökülme evresi ikinci aydan itibaren azalmaya başlar ve üçüncü ayda dökülmeler tamamen kesilir, yeni saçların çıkışı başlar. 5. Beslenme ve Yaşam Tarzı: Protein, vitamin ve mineral açısından zengin bir beslenme önerilir, ağır spor ve cinsel aktivitelerden kaçınılmalıdır.
    • #Güzellik
    • #SaçEkimi
    • #Sağlık
    • #İyileşmeSüreci
    5 kaynak

    Saç ekiminde fitness ne zaman yapılır?

    Saç ekimi sonrası fitness yapmaya başlamak için genellikle ilk 7 ila 10 günlük dönemin tamamlanması önerilir. İlk haftalarda hafif yürüyüşler gibi düşük yoğunluklu aktiviteler yapılabilir, ancak ağırlık kaldırma, koşu veya yoğun kardiyo gibi egzersizlere başlamak için genellikle 3 ila 4 hafta beklenmesi tavsiye edilir. Her bireyin iyileşme süreci farklı olabileceğinden, doktorun önerilerine uymak en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
    • #Sağlık
    • #Estetik
    • #SaçEkimi
    • #Fitness
    • #Egzersiz
    5 kaynak

    Saç Ekiminden Sonra Ne Kullanılmaz?

    Saç ekiminden sonra kullanılmaması gerekenler şunlardır: 1. Kimyasal şampuanlar: İlk 2 hafta boyunca kimyasal içerikli şampuanlardan uzak durulmalıdır, bitkisel bazlı şampuanlar tercih edilmelidir. 2. Kan sulandırıcı ilaçlar: Aspirin ve benzeri kan sulandırıcı ilaçlar kullanılmamalıdır. 3. Alkol ve sigara: Ameliyat sonrası alkol ve sigara tüketimi tamamen bitirilmelidir. 4. Ağır sporlar ve aktiviteler: İlk birkaç hafta ağır sporlar ve hamam, sauna gibi aktiviteler yapılmamalıdır. 5. Jöle ve boya: İlk birkaç hafta jöle ve boya kullanımı ara verilmelidir. 6. Sıkı kıyafetler: Kafa bölgesini sıkan ve nefes almasını engelleyen kıyafetler giyilmemelidir.
    • #Güzellik
    • #SaçEkimi
    • #Bakım
    • #SağlıkÖnerileri
    5 kaynak

    Saç ekiminden kaç gün sonra dışarı çıkılır?

    Saç ekiminden sonra dışarı çıkmak için en az 3 gün dinlenmek önerilir. 2. haftadan itibaren ise hafif tempolu yürüyüşler yapılabilir, ancak baş bölgesini güneşten korumak için yumuşak bir kumaştan yapılmış şapka kullanılması gereklidir.
    • #Güzellik
    • #SaçEkimi
    • #SağlıkÖnerileri
    5 kaynak

    Saç ekimi sonrası kaç gün sonra normal hayata dönülür?

    Saç ekimi sonrası normal hayata dönüş, ameliyatın ardından 5-7 gün içinde mümkündür. Bu süreç, hastanın genel sağlık durumu ve operasyonun detaylarına göre değişebilir. Kesin bilgi için ameliyatı gerçekleştiren doktora danışmak önemlidir.
    • #Güzellik
    • #SaçEkimi
    • #Ameliyat
    • #Sağlık
    5 kaynak

    1 aylık saç ekimi kaç günde iyileşir?

    Saç ekimi sonrası iyileşme süreci genellikle 1 ila 2 ay arasında tamamlanır. İlk 10 gün içinde kabuklanma ve kızarıklık büyük ölçüde geçer.
    • #Sağlık
    • #SaçEkimi
    • #İyileşmeSüreci
    5 kaynak

    Saç ekildikten sonra kaç gün istirahat edilmeli?

    Saç ekimi sonrası ilk hafta 3-4 gün evde istirahat edilmesi önerilir. Mesleki olarak ağır kondisyon gerektiren işlerde çalışan kişilerin ise 10-15 gün dinlenmesi daha sağlıklı olacaktır.
    • #Güzellik
    • #SaçEkimi
    • #Sağlık
    • #İstirahat
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8o700":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsac-ekiminden-kac-gun-sonra-spor-yapilir-113051167%3Flr%3D213%26ncrnd%3D15560","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7960551871754535177","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754535250932565-15855610271328114438-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-168-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8o70w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8o701":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8o70w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8o702":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Saç ekiminden sonra spora başlamak için genellikle **1-2 ay** beklemek önerilir [```1```](https://www.transeshairtransplant.com/tr/sac-ekim-operasyonundan-ne-kadar-zaman-sonra-spora-baslanir)[```2```](https://estesaglik.com/sac-ekimi-sonrasi-spor-ne-zaman-yapilir/).\n\nBu süre zarfında, ekilen saç köklerinin zarar görmemesi için **düşük yoğunluklu aktiviteler** (örneğin, hafif tempolu yürüyüşler) yapılabilir [```3```](https://www.drburaktuncer.com/sac-ekimi-sonrasi-spor/). Daha yoğun egzersizler (ağırlık kaldırma, koşu vb.) için ise **3-4 hafta** geçmesi tavsiye edilir [```3```](https://www.drburaktuncer.com/sac-ekimi-sonrasi-spor/)[```4```](https://www.resataktas.com/sac-ekimi-sonrasi-ne-zaman-spor-yapabilirim).\n\nHer bireyin iyileşme süreci farklı olabileceğinden, kesin bilgi için operasyonu gerçekleştiren doktora danışmak en doğru yaklaşım olacaktır.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.transeshairtransplant.com/tr/sac-ekim-operasyonundan-ne-kadar-zaman-sonra-spora-baslanir","title":"Saç Ekim Operasyonundan Ne Kadar Zaman Sonra Spora...","shownUrl":"https://www.transeshairtransplant.com/tr/sac-ekim-operasyonundan-ne-kadar-zaman-sonra-spora-baslanir"},{"sourceId":2,"url":"https://estesaglik.com/sac-ekimi-sonrasi-spor-ne-zaman-yapilir/","title":"Saç Ekimi Sonrası Spor Ne Zaman Yapılır? - Este Sağlık","shownUrl":"https://estesaglik.com/sac-ekimi-sonrasi-spor-ne-zaman-yapilir/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.drburaktuncer.com/sac-ekimi-sonrasi-spor/","title":"Saç Ekimi Sonrası Spor Ne Zaman Yapılmalıdır? - BTuncer","shownUrl":"https://www.drburaktuncer.com/sac-ekimi-sonrasi-spor/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.resataktas.com/sac-ekimi-sonrasi-ne-zaman-spor-yapabilirim","title":"Saç Ekimi Sonrası Ne Zaman Spor... | Dr.Reşat AKTAŞ","shownUrl":"https://www.resataktas.com/sac-ekimi-sonrasi-ne-zaman-spor-yapabilirim"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ilhanserdaroglu.com/sac-ekimi-sonrasi-spor-ama-ne-zaman/","title":"Saç Ekimi Sonrası Spor, ama Ne Zaman ? - İlhan Serdaroğlu","shownUrl":"https://www.ilhanserdaroglu.com/sac-ekimi-sonrasi-spor-ama-ne-zaman/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Saç ekiminden kaç gün sonra spor yapılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/saglikonerileri","text":"#SağlıkÖnerileri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Saç ekimi sonrası hangi egzersizler güvenlidir?","url":"/search?text=Sa%C3%A7+ekimi+sonras%C4%B1+hangi+egzersizler+yap%C4%B1labilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Doktora ne zaman danışılmalı?","url":"/search?text=Sa%C3%A7+ekiminden+sonra+spor+ne+zaman+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Saç ekimi sonrası iyileşme süreci nasıl olur?","url":"/search?text=Sa%C3%A7+ekimi+sonras%C4%B1+iyile%C5%9Fme+s%C3%BCreci&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sa%C3%A7+ekiminden+ka%C3%A7+g%C3%BCn+sonra+spor+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7960551871754535177","reqid":"1754535250932565-15855610271328114438-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-168-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754535250932565-15855610271328114438-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-168-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8o70w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8o703":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahdclinic.com/tr/sac-ekimi-sonrasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktorestetik.com/sac-ekimi-sonrasi-hakkinda-sik-sorulan-sorular/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.estehair.com/blog/sac-ekimi-sonrasi-sizi-bekleyen-8-durum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drahmetayik.com/sac-ekiminden-sonra/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haircenterofturkey.com/tr/sac-ekiminden-sonra-yapilmasi-gerekenler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/sac-ekimi-20-gun-sonra-ne-olur-2806509677","header":"Saç ekimi 20 gün sonra ne olur?","teaser":"Saç ekimi sonrası 20. günde şu durumlar gözlemlenebilir: 1. Kabukların Dökülmesi: İlk 7-10 gün içinde kabuklanmalar dökülür ve iyileşme süreci başlar. 2. Şişlik ve Kızarıklık: Alın, göz ve yüz çevresinde oluşan ödem ve kızarıklık genellikle 7 gün içinde geçer. 3. Ağrı ve Hassasiyet: Donör bölge ve ekim yapılan alanda hafif ağrı ve hassasiyet devam edebilir. 4. Saç Çıkışı: Şok dökülme evresi ikinci aydan itibaren azalmaya başlar ve üçüncü ayda dökülmeler tamamen kesilir, yeni saçların çıkışı başlar. 5. Beslenme ve Yaşam Tarzı: Protein, vitamin ve mineral açısından zengin bir beslenme önerilir, ağır spor ve cinsel aktivitelerden kaçınılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/iyilesmesureci","text":"#İyileşmeSüreci"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ilhanserdaroglu.com/sac-ekimi-sonrasi-spor-ama-ne-zaman/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hairtransplantpedia.com/tr/sac-ekimi-sonrasi-spor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drburaktuncer.com/sac-ekimi-sonrasi-spor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.clinicexpert.com/tur/sac-ekimi-ve-spor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://esteeuropeclinic.com/tr/spora-ne-zaman-baslayabilirim/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sac-ekiminde-fitness-ne-zaman-yapilir-758095355","header":"Saç ekiminde fitness ne zaman yapılır?","teaser":"Saç ekimi sonrası fitness yapmaya başlamak için genellikle ilk 7 ila 10 günlük dönemin tamamlanması önerilir. İlk haftalarda hafif yürüyüşler gibi düşük yoğunluklu aktiviteler yapılabilir, ancak ağırlık kaldırma, koşu veya yoğun kardiyo gibi egzersizlere başlamak için genellikle 3 ila 4 hafta beklenmesi tavsiye edilir. Her bireyin iyileşme süreci farklı olabileceğinden, doktorun önerilerine uymak en sağlıklı yaklaşım olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/estetik","text":"#Estetik"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doctorbircan.com/tr/sac-ekimi-ameliyati-sonrasi-yapilmasi-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drahmetayik.com/sac-ekiminden-sonra/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.estehair.com/blog/sac-ekimi-sonrasi-dikkat-edilmesi-gereken-12-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drserkanaygin.com/tr/sac-ekimi-sonrasi-surec/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahdclinic.com/tr/sac-ekimi-sonrasi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/sac-ekiminden-sonra-ne-kullanilmaz-1735796561","header":"Saç Ekiminden Sonra Ne Kullanılmaz?","teaser":"Saç ekiminden sonra kullanılmaması gerekenler şunlardır: 1. Kimyasal şampuanlar: İlk 2 hafta boyunca kimyasal içerikli şampuanlardan uzak durulmalıdır, bitkisel bazlı şampuanlar tercih edilmelidir. 2. Kan sulandırıcı ilaçlar: Aspirin ve benzeri kan sulandırıcı ilaçlar kullanılmamalıdır. 3. Alkol ve sigara: Ameliyat sonrası alkol ve sigara tüketimi tamamen bitirilmelidir. 4. Ağır sporlar ve aktiviteler: İlk birkaç hafta ağır sporlar ve hamam, sauna gibi aktiviteler yapılmamalıdır. 5. Jöle ve boya: İlk birkaç hafta jöle ve boya kullanımı ara verilmelidir. 6. Sıkı kıyafetler: Kafa bölgesini sıkan ve nefes almasını engelleyen kıyafetler giyilmemelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/bakim","text":"#Bakım"},{"href":"/yacevap/t/saglikonerileri","text":"#SağlıkÖnerileri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drahmetayik.com/sac-ekiminden-sonra/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.estehair.com/blog/sac-ekimi-sonrasi-dikkat-edilmesi-gereken-12-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.clinicexpert.com/tur/sac-ekiminden-sonra-dikkat-edilmesi-gerekenler-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://esteeuropeclinic.com/tr/sac-ekiminden-sonra-ne-zaman-ise-baslayabilirim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medhairclinic.eu/sac-ekildikten-kac-gun-sonra-ise-geri-donebilirim/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/sac-ekiminden-kac-gun-sonra-disari-cikilir-1872244430","header":"Saç ekiminden kaç gün sonra dışarı çıkılır?","teaser":"Saç ekiminden sonra dışarı çıkmak için en az 3 gün dinlenmek önerilir. 2. haftadan itibaren ise hafif tempolu yürüyüşler yapılabilir, ancak baş bölgesini güneşten korumak için yumuşak bir kumaştan yapılmış şapka kullanılması gereklidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/saglikonerileri","text":"#SağlıkÖnerileri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drserkanaygin.com/tr/sac-ekimi-sonrasi-surec/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medhairclinic.eu/sac-ekildikten-kac-gun-sonra-ise-geri-donebilirim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bioxcin.com.tr/blog/sac-ekimi/sac-ekimi-sonrasi-gun-gun-degisim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aytugluhairtrans.com/sac-ekimi-sonrasi-ne-zaman-normal-hayata-geri-donulebilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drcanesthetic.com.tr/sac-ekimi-sonrasi-surec/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sac-ekimi-sonrasi-kac-gun-sonra-normal-hayata-donulur-628630372","header":"Saç ekimi sonrası kaç gün sonra normal hayata dönülür?","teaser":"Saç ekimi sonrası normal hayata dönüş, ameliyatın ardından 5-7 gün içinde mümkündür. Bu süreç, hastanın genel sağlık durumu ve operasyonun detaylarına göre değişebilir. Kesin bilgi için ameliyatı gerçekleştiren doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/ameliyat","text":"#Ameliyat"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hairklinik.com/sac-ekimi-sonrasi-surec/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hop.health/tr/sac-ekimi-iyilesme-sureci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://helsahair.com/blog-tr/sac-ekimi-suresi-ne-kadar-islem-gunu-ve-iyilesme-sureci-adim-adim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://opiniahair.com/sac-ekimi-islemi-ne-kadar-surer/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktorestetik.com/sac-ekimi-sonrasi-hakkinda-sik-sorulan-sorular/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/1-aylik-sac-ekimi-kac-gunde-iyilesir-3801476655","header":"1 aylık saç ekimi kaç günde iyileşir?","teaser":"Saç ekimi sonrası iyileşme süreci genellikle 1 ila 2 ay arasında tamamlanır. İlk 10 gün içinde kabuklanma ve kızarıklık büyük ölçüde geçer.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/iyilesmesureci","text":"#İyileşmeSüreci"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drahmetayik.com/sac-ekiminden-sonra/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktorestetik.com/sac-ekimi-sonrasi-hakkinda-sik-sorulan-sorular/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.nowhairtime.com/blog/sac-ekimi-sonrasi-dikkat-edilmesi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hastanemyanimda.com/blog/sac-ekimi-sonrasinda-dikkat-edilmesi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dk-klinik.com.tr/sac-ekiminden-sonra/sac-ekiminden-sonra-dikkat-edilmesi-gerekenler-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/sac-ekildikten-sonra-kac-gun-istirahat-edilmeli-467932","header":"Saç ekildikten sonra kaç gün istirahat edilmeli?","teaser":"Saç ekimi sonrası ilk hafta 3-4 gün evde istirahat edilmesi önerilir. Mesleki olarak ağır kondisyon gerektiren işlerde çalışan kişilerin ise 10-15 gün dinlenmesi daha sağlıklı olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacekimi","text":"#SaçEkimi"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/istirahat","text":"#İstirahat"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8o70w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8o704":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8o70w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8o705":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8o70w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}