Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sabah kalkınca göz çapağını temizlemek için aşağıdaki adımları izlemek önerilir:
- Gözlerinizi nazikçe temizleyin: Steril bir pamuklu çubuk veya temiz bir bez kullanarak gözlerinizi temizleyin 12. Gözlerinizi ovuşturmaktan kaçının, çünkü bu durum çapaklanmayı artırabilir 1.
- Sıcak su kompresleri uygulayın: Sıcak suyla nemlendirilmiş bir bezle göz kapaklarınıza hafifçe baskı yaparak çapakların yumuşamasını ve daha kolay temizlenmesini sağlayın 12.
- Göz damlaları kullanın: Doktor tavsiyesi ile göz damlaları kullanarak çapakları hafifletebilir ve rahatlatabilirsiniz 14.
- Hijyen kurallarına dikkat edin: Ellerinizi sık sık yıkayın ve makyaj ürünlerini paylaşmayın 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: