Royal jelly (arı sütü), işçi arılar tarafından üretilen ve polene benzeyen, oldukça besleyici bir sıvıdır . İçeriğinde çeşitli vitaminler, karbonhidratlar, proteinler ve mineraller bulunur .
Royal jelly'nin bazı faydaları:
- Cilt sağlığına faydaları:
- Cildi yoğun şekilde nemlendirir .
- Antioksidan özellikleriyle serbest radikallerle savaşır .
- Cilt tonunu eşitler ve aydınlatır .
- İyileştirici ve onarıcı özellikler taşır .
- Sağlık üzerindeki etkileri:
- Bağışıklık sistemini destekler .
- Kan şekeri seviyelerini dengeleyebilir .
- Menopoz semptomlarını hafifletebilir .
- Sinir sistemi üzerinde koruyucu etkiler sağlayabilir .
Royal jelly, bazen alternatif tıpta da kullanılır . Ancak, Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi, royal jelly tüketiminin insanlara sağlık faydaları sağladığını destekleyen kanıtların yetersiz olduğunu belirtmiştir .
Royal jelly kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir .