• Buradasın

    Royal jelly ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Royal jelly (arı sütü), işçi arılar tarafından üretilen ve polene benzeyen, oldukça besleyici bir sıvıdır 13. İçeriğinde çeşitli vitaminler, karbonhidratlar, proteinler ve mineraller bulunur 13.
    Royal jelly'nin bazı faydaları:
    • Cilt sağlığına faydaları:
      • Cildi yoğun şekilde nemlendirir 3.
      • Antioksidan özellikleriyle serbest radikallerle savaşır 3.
      • Cilt tonunu eşitler ve aydınlatır 3.
      • İyileştirici ve onarıcı özellikler taşır 3.
    • Sağlık üzerindeki etkileri:
      • Bağışıklık sistemini destekler 15.
      • Kan şekeri seviyelerini dengeleyebilir 15.
      • Menopoz semptomlarını hafifletebilir 15.
      • Sinir sistemi üzerinde koruyucu etkiler sağlayabilir 5.
    Royal jelly, bazen alternatif tıpta da kullanılır 4. Ancak, Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi, royal jelly tüketiminin insanlara sağlık faydaları sağladığını destekleyen kanıtların yetersiz olduğunu belirtmiştir 4.
    Royal jelly kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir 15.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: