Buradasın
Rekreasyonun amacı nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Rekreasyonun amacı, bireylerin boş zamanlarını değerlendirerek fiziksel, zihinsel ve sosyal iyilik hallerini artırmaktır 24.
Bunun yanı sıra rekreasyonun diğer amaçları şunlardır:
- Stresi azaltmak: Doğayla iç içe olma veya sanatsal faaliyetlerle uğraşmak zihni rahatlatır ve genel ruh halini iyileştirir 24.
- Fiziksel sağlığı korumak: Düzenli egzersizler kalp sağlığını iyileştirir, kas ve eklem sağlığını destekler ve kilo kontrolüne yardımcı olur 24.
- Sosyal bağları güçlendirmek: Bireyleri bir araya getirerek sosyal ilişkiler kurmalarını sağlar 24.
- Kişisel gelişimi desteklemek: Bireylerin kendilerini ifade etmeleri ve yeni beceriler kazanmaları için fırsatlar sunar 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: