Regl döneminde vücutta meydana gelen bazı değişiklikler şunlardır:
- Kanama: Rahim iç tabakasının (endometrium) dökülmesi ve vajinal yolla vücuttan atılması 13.
- Ağrı ve Kramplar: Alt karın bölgesinde ve bazen sırtta hissedilen kramplar ve ağrılar 12.
- Hormon Değişiklikleri: Östrojen ve progesteron hormonlarının döngüsel değişimleri 13.
- Fiziksel Belirtiler: Göğüslerde hassasiyet ve şişlik, baş ağrısı, sırt ağrısı, şişkinlik ve sindirim problemleri 12.
- Duygusal Belirtiler: Ruh hali değişiklikleri, sinirlilik, depresyon ve konsantrasyon güçlüğü 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: