• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Ravent ne işe yarar?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Antioksidanlar
    • #Kolesterol
    • #Sindirim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ravent çeşitli sağlık faydaları sunar:
    1. Kolesterol Seviyelerini Dengeleme: Ravent sapları, kolesterol seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir; toplam kolesterolü %8, kötü kolesterolü (LDL) ise %9 oranında azaltabilir 1.
    2. Antioksidan Kaynağı: Ravent, antosiyanin gibi antioksidanlar içerir, bu da kardiyovasküler sağlığı, beyin fonksiyonlarını ve cilt sağlığını destekler 15.
    3. Sindirim Desteği: Lif açısından zengin olan ravent, sindirim sistemini iyileştirir ve kabızlık gibi gastrointestinal rahatsızlıkları önleyebilir 14.
    4. Kan Şekerini Düşürme: Ravent, kan şekerini düşürmeye yardımcı olan lifler içerir 5.
    Ancak, ravent aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabilecek oksalik asit içerir ve yaprakları zehirli olabilir 25. Bu nedenle, özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin doktorlarına danışmaları önerilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. sagligabiradim.com
        1
      2. tr.wikipedia.org
        2
      3. bilgio.net
        3
      4. yemek.com
        4
      5. egepazarindan.com
        5

    • Raventin antioksidan etkileri nelerdir?

    • Ravent hangi sindirim sorunlarına iyi gelir?

    • Ravent yaprakları neden zehirlidir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"eb1u0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fravent-ne-ise-yarar-3725899576%3Flr%3D213%26ncrnd%3D31901","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9251793131754449003","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754449076549270-7689704245773683744-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-257-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eb1uw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"eb1u1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eb1uw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"eb1u2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ravent** çeşitli sağlık faydaları sunar:\n\n1. **Kolesterol Seviyelerini Dengeleme**: Ravent sapları, kolesterol seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir; toplam kolesterolü %8, kötü kolesterolü (LDL) ise %9 oranında azaltabilir [```1```](https://sagligabiradim.com/ravent-faydalari-ve-yan-etkileri/).\n2. **Antioksidan Kaynağı**: Ravent, antosiyanin gibi antioksidanlar içerir, bu da kardiyovasküler sağlığı, beyin fonksiyonlarını ve cilt sağlığını destekler [```1```](https://sagligabiradim.com/ravent-faydalari-ve-yan-etkileri/)[```5```](https://egepazarindan.com/ravent-faydalari-nelerdir-sekeri-dusurur-mu/).\n3. **Sindirim Desteği**: Lif açısından zengin olan ravent, sindirim sistemini iyileştirir ve kabızlık gibi gastrointestinal rahatsızlıkları önleyebilir [```1```](https://sagligabiradim.com/ravent-faydalari-ve-yan-etkileri/)[```4```](https://yemek.com/sozluk/ravent/).\n4. **Kan Şekerini Düşürme**: Ravent, kan şekerini düşürmeye yardımcı olan lifler içerir [```5```](https://egepazarindan.com/ravent-faydalari-nelerdir-sekeri-dusurur-mu/).\n\nAncak, ravent aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabilecek oksalik asit içerir ve yaprakları zehirli olabilir [```2```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Ravent)[```5```](https://egepazarindan.com/ravent-faydalari-nelerdir-sekeri-dusurur-mu/). Bu nedenle, özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin doktorlarına danışmaları önerilir [```1```](https://sagligabiradim.com/ravent-faydalari-ve-yan-etkileri/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://sagligabiradim.com/ravent-faydalari-ve-yan-etkileri/","title":"Ravent: Faydaları ve Yan Etkileri - Sağlığa Bir Adım","shownUrl":"https://sagligabiradim.com/ravent-faydalari-ve-yan-etkileri/"},{"sourceId":2,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Ravent","title":"Ravent - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Ravent"},{"sourceId":3,"url":"https://www.bilgio.net/ravent-iskin-otu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/","title":"Ravent – Işkın Otu Nedir ? Faydaları ve Zararları... - Bilgio","shownUrl":"https://www.bilgio.net/ravent-iskin-otu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/"},{"sourceId":4,"url":"https://yemek.com/sozluk/ravent/","title":"Ravent - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/sozluk/ravent/"},{"sourceId":5,"url":"https://egepazarindan.com/ravent-faydalari-nelerdir-sekeri-dusurur-mu/","title":"Ravent Faydaları Nelerdir? Şekeri Düşürür... | Ege Pazarından","shownUrl":"https://egepazarindan.com/ravent-faydalari-nelerdir-sekeri-dusurur-mu/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ravent ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"#Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Raventin antioksidan etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Raventin+antioksidan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ravent hangi sindirim sorunlarına iyi gelir?","url":"/search?text=Ravent+hangi+sindirim+sorunlar%C4%B1na+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ravent yaprakları neden zehirlidir?","url":"/search?text=Ravent+yapraklar%C4%B1+neden+zehirlidir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ravent+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9251793131754449003","reqid":"1754449076549270-7689704245773683744-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-257-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754449076549270-7689704245773683744-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-257-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eb1uw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"eb1u3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eb1uw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"eb1u4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eb1uw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"eb1u5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eb1uw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}