Oturma banyosunun bazı faydaları: Kas ve doku gevşemesi. Ağrı hafifletme. Enflamasyonun azalması. Temizlik ve hijyen. Oturma banyosu, hemoroid, anal fissür, doğum sonrası iyileşme süreçleri gibi durumlarda önerilir. Ancak, açık yaralar, aşırı kanama veya hassasiyet/alerji durumlarında yapılmamalıdır. Uygulama öncesinde bir uzmana danışılması önerilir.
{"2ih60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Foturma-banyosunda-kac-dakika-oturulur-3517771002%3Flr%3D213%26ncrnd%3D11770","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2415425441755795468","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755795591199345-13138398487417932207-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-131-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2ih6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"2ih61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2ih6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"2ih62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Oturma banyosunda **genellikle 15-20 dakika** oturulur [```3```](https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/sicak-oturma-banyosu-nasil-yapilir)[```5```](https://www.dryunusemre.com/post/ilik-oturma-banyosu-nedi-r-hangi-durumlarda-ve-nasil-yapilir). \n\nAncak, rahatsızlığın derecesine göre bu süre doktorla görüşülerek belirlenmelidir [```3```](https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/sicak-oturma-banyosu-nasil-yapilir). \n\nUzun süreli oturma banyosu ciltte tahrişe neden olabilir [```3```](https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/sicak-oturma-banyosu-nasil-yapilir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.tmftp.org/oturma-banyosu-nasil-yapilir","title":"Oturma Banyosu Nasıl Yapılır","shownUrl":"https://www.tmftp.org/oturma-banyosu-nasil-yapilir"},{"sourceId":2,"url":"https://www.nizamkurtdere.com/sicak-su-oturma-banyosu-nasil-yapilir","title":"Sıcak Su Oturma Banyosu Nasıl Yapılır?","shownUrl":"https://www.nizamkurtdere.com/sicak-su-oturma-banyosu-nasil-yapilir"},{"sourceId":3,"url":"https://toptan.sabunaria.com/oturma-banyosu-nedir/","title":"Oturma Banyosu | Toptan Hammadde Satışı - Sabunaria","shownUrl":"https://toptan.sabunaria.com/oturma-banyosu-nedir/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kastipmerkezi.com.tr/bizden-haberler/genel-cerrahi/sicak-su-oturma-banyosu-nedir-nasil-yapilir/","title":"Sıcak Su Oturma Banyosu Nedir? - Kaş Tıp Merkezi","shownUrl":"https://www.kastipmerkezi.com.tr/bizden-haberler/genel-cerrahi/sicak-su-oturma-banyosu-nedir-nasil-yapilir/"},{"sourceId":5,"url":"https://hthayat.haberturk.com/oturma-banyosu-nedir-oturma-banyosu-nasil-yapilir-1073038","title":"Oturma Banyosu Nedir? Oturma Banyosu Nasıl Yapılır?","shownUrl":"https://hthayat.haberturk.com/oturma-banyosu-nedir-oturma-banyosu-nasil-yapilir-1073038"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Oturma banyosunda kaç dakika oturulur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/banyo","text":"Banyo"},{"href":"/yacevap/t/tavsiye","text":"Tavsiye"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Doktora ne zaman danışılmalıdır?","url":"/search?text=Oturma+banyosu+ne+zaman+yap%C4%B1lmal%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Hangi rahatsızlıklar için oturma banyosu önerilir?","url":"/search?text=Oturma+banyosu+hangi+rahats%C4%B1zl%C4%B1klara+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Su sıcaklığı nasıl ayarlanmalıdır?","url":"/search?text=Oturma+banyosu+i%C3%A7in+su+s%C4%B1cakl%C4%B1%C4%9F%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Oturma+banyosunda+ka%C3%A7+dakika+oturulur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2415425441755795468","reqid":"1755795591199345-13138398487417932207-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-131-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755795591199345-13138398487417932207-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-131-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2ih6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"2ih63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/sicak-oturma-banyosu-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kastipmerkezi.com.tr/bizden-haberler/genel-cerrahi/sicak-su-oturma-banyosu-nedir-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgisozlugu.com/detay/oturma-banyosu-nedir-oturma-banyosu-nasil-yapilir-faydalari-nelerdir-105097.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avrupacerrahi.com.tr/oturma-banyosu-batikonlu-su-nasil-hazirlanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nizamkurtdere.com/sicak-su-oturma-banyosu-nasil-yapilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/oturma-banyosu-ne-ise-yarar-772058275","header":"Oturma banyosu ne işe yarar?","teaser":"Oturma banyosunun bazı faydaları: Kas ve doku gevşemesi. Ağrı hafifletme. Enflamasyonun azalması. Temizlik ve hijyen. Oturma banyosu, hemoroid, anal fissür, doğum sonrası iyileşme süreçleri gibi durumlarda önerilir. Ancak, açık yaralar, aşırı kanama veya hassasiyet/alerji durumlarında yapılmamalıdır. Uygulama öncesinde bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tedavi","text":"Tedavi"},{"href":"/yacevap/t/rahatlama","text":"Rahatlama"},{"href":"/yacevap/t/pelviksaglik","text":"PelvikSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.proctoloji.com/oturma-banyosu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nizamkurtdere.com/sicak-su-oturma-banyosu-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimonerileri.com/basur-oturma-banyosu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kastipmerkezi.com.tr/bizden-haberler/genel-cerrahi/sicak-su-oturma-banyosu-nedir-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.prestijbanyo.com/blog/icerik/ideal-banyo-suyu-sicakligi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sicak-suyla-oturma-banyosu-kac-derece-olmali-1944932096","header":"Sıcak suyla oturma banyosu kaç derece olmalı?","teaser":"Sıcak suyla oturma banyosu için suyun sıcaklığı 38 derece civarında olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bakim","text":"Bakım"},{"href":"/yacevap/t/banyo","text":"Banyo"},{"href":"/yacevap/t/sicaklik","text":"Sıcaklık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2ih6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"2ih64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2ih6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"2ih65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2ih6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}