• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Omuz askısı nasıl takılır?

    • Sağlık
    • Talimatlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Omuz askısının doğru şekilde takılması için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
    1. Başlangıç pozisyonu: Askıyı takmadan önce, omuz veya kol bölgesindeki yara veya yaralanmanın durumuna dikkat edilmelidir 3.
    2. Askıyı yerleştirme: Askının geniş kısmı omuz üzerinde olacak şekilde yerleştirilmelidir 3. Askının alt kısmı ise kolun altından geçer ve belirli bir açı ile yerleştirilir 3.
    3. Sıkılık ayarı: Askının rahatça kullanılabilmesi için fazla sıkı olmamasına, ancak çok gevşek de olmamasına dikkat edilmelidir 3.
    4. Kontrol: Askının düzgün yerleştiğinden ve rahat olduğundan emin olduktan sonra, sıkılaşma, kayma veya yanlış pozisyon gibi durumlar kontrol edilmelidir 3.
    Omuz askısının doğru şekilde takılabilmesi için bir doktora danışılması önerilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medikalportali.net
        1
      2. hepsiburada.com
        2
      3. tkani-furnitura.com
        3
      4. tr.approby.com
        4
      5. tr.sundulerparents.com
        5

    • Omuz askısının farklı türleri nelerdir?

    • Omuz yaralanmalarında ilk yardım nasıl yapılır?

    • Yanlış omuz askısı kullanımı ne gibi sorunlara yol açar?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Omuzluk ve omuz korsesinin farkı nedir?

    Omuzluk ve omuz korsesi farklı işlevlere sahiptir: - Omuzluk: Genellikle voleybol ve basketbol gibi sporlarda omuz bölgesini korumak için kullanılır. - Omuz Korsesi: Ameliyat veya yaralanma sonrası omuzun desteklenmesi, hareketsizleştirilmesi ve korunması için kullanılır.
    • Spor
    • Sağlık
    • Omuz
    • Koruma
    • Destek
    5 kaynak

    Omuz askısı pedi ne işe yarar?

    Omuz askısı pedi, sırt çantasının ağırlığının omuz üzerindeki basıncını azaltarak omuzu rahatlatmak için kullanılır. Omuz askısı pedinin diğer işlevleri: Nem emme. Ayarlanabilirlik. Evrensel kullanım.
    • Güzellik
    • Giyim
    • Sütyen
    • Aksesuarlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"khsi0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fomuz-askisi-nasil-takilir-3582703535%3Flr%3D213%26ncrnd%3D54603","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2978168681757569775","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757569862280241-10573471508808055049-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"khsiw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"khsi1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"khsiw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"khsi2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Omuz askısının doğru şekilde takılması için aşağıdaki adımlar izlenmelidir**:\n\n1. **Başlangıç pozisyonu**: Askıyı takmadan önce, omuz veya kol bölgesindeki yara veya yaralanmanın durumuna dikkat edilmelidir [```3```](https://www.dusunceforum.com.tr/threads/omuz-kol-askisi-nedir.21093/).\n2. **Askıyı yerleştirme**: Askının geniş kısmı omuz üzerinde olacak şekilde yerleştirilmelidir [```3```](https://www.dusunceforum.com.tr/threads/omuz-kol-askisi-nedir.21093/). Askının alt kısmı ise kolun altından geçer ve belirli bir açı ile yerleştirilir [```3```](https://www.dusunceforum.com.tr/threads/omuz-kol-askisi-nedir.21093/).\n3. **Sıkılık ayarı**: Askının rahatça kullanılabilmesi için fazla sıkı olmamasına, ancak çok gevşek de olmamasına dikkat edilmelidir [```3```](https://www.dusunceforum.com.tr/threads/omuz-kol-askisi-nedir.21093/).\n4. **Kontrol**: Askının düzgün yerleştiğinden ve rahat olduğundan emin olduktan sonra, sıkılaşma, kayma veya yanlış pozisyon gibi durumlar kontrol edilmelidir [```3```](https://www.dusunceforum.com.tr/threads/omuz-kol-askisi-nedir.21093/).\n\nOmuz askısının doğru şekilde takılabilmesi için bir doktora danışılması önerilir [```3```](https://www.dusunceforum.com.tr/threads/omuz-kol-askisi-nedir.21093/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.medikalportali.net/gabardin-kol-boyun-askisi-urun-ozellikleri-fiyati-nasil-takilir-neden-kullanilir/","title":"Gabardin Kemerli Kol Boyun Askısı - Medikal Portalı","shownUrl":"https://www.medikalportali.net/gabardin-kol-boyun-askisi-urun-ozellikleri-fiyati-nasil-takilir-neden-kullanilir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.hepsiburada.com/kol-askilari-c-26012231","title":"Kol Askısı & Omuz Askısı Fiyatları | Hepsiburada","shownUrl":"https://www.hepsiburada.com/kol-askilari-c-26012231","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://tkani-furnitura.com/tr/the-correct-order-of-sewing-shoulder-straps-on-a/","title":"Bir Tunik Üzerinde Omuz Askıları Nasıl Doğru Dikilir: Elbise...","shownUrl":"https://tkani-furnitura.com/tr/the-correct-order-of-sewing-shoulder-straps-on-a/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.approby.com/omuzunuzda-duezguen-askiya-nasil-giyilir/","title":"Kolunuzda Sling Kullanmanın Doğru Yolu","shownUrl":"https://tr.approby.com/omuzunuzda-duezguen-askiya-nasil-giyilir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://tr.sundulerparents.com/12907145-3-ways-to-create-a-shoulder-strap-for-the-arm","title":"Kol İçin Omuz Askısı Oluşturmanın 3 Yolu | Sağlık","shownUrl":"https://tr.sundulerparents.com/12907145-3-ways-to-create-a-shoulder-strap-for-the-arm","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Omuz askısı nasıl takılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/talimatlar","text":"Talimatlar"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Omuz askısının farklı türleri nelerdir?","url":"/search?text=Omuzluk+%C3%A7e%C5%9Fitleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Omuz yaralanmalarında ilk yardım nasıl yapılır?","url":"/search?text=Omuz+yaralanmalar%C4%B1nda+ilk+yard%C4%B1m&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yanlış omuz askısı kullanımı ne gibi sorunlara yol açar?","url":"/search?text=Yanl%C4%B1%C5%9F+omuzluk+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Omuz+ask%C4%B1s%C4%B1+nas%C4%B1l+tak%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2978168681757569775","reqid":"1757569862280241-10573471508808055049-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757569862280241-10573471508808055049-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"khsiw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"khsi3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/tum-urunler/bel-omuz-destekleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adalyadavetiye.com.tr/tag/omuz-destek-korsesi-ne-ise-yarar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeniloji.com/omuz-diklestirici-korse-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/dik-durus-korsesi-y-s5530?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahmetburaksezgin.com/dik-durus-korsesi/?size=16&stub=1"],"header":"Omuzluk ve omuz korsesinin farkı nedir?","teaser":"Omuzluk ve omuz korsesi farklı işlevlere sahiptir: - Omuzluk: Genellikle voleybol ve basketbol gibi sporlarda omuz bölgesini korumak için kullanılır. - Omuz Korsesi: Ameliyat veya yaralanma sonrası omuzun desteklenmesi, hareketsizleştirilmesi ve korunması için kullanılır.","href":"/yacevap/c/spor/q/omuzluk-ve-omuz-korsesinin-farki-nedir-1053528443","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/omuz","text":"Omuz"},{"href":"/yacevap/t/koruma","text":"Koruma"},{"href":"/yacevap/t/destek","text":"Destek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/128415/sutyen-aski-pedi-ne-ise-yariyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medikalportali.net/omuz-tespit-velpo-bandaji-nedir-ne-ise-yarar-nasil-kullanilir-urun-ozellikleri-fiyati/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fidu.com.tr/tag/silikon-omuz-pedi-ne-ise-yarar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/stimor/kadin-omuz-pedi-silikon-sutyen-aski-tutucu-kaymaz-omuz-yastigi-seffaf-p-313623670?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.irdaytarim.com.tr/kaymaz-omuz-askisi-pedi-sirt-cantasi-icin-cikarilabilir-ped-p-26367939?size=16&stub=1"],"header":"Omuz askısı pedi ne işe yarar?","teaser":"Omuz askısı pedi, sırt çantasının ağırlığının omuz üzerindeki basıncını azaltarak omuzu rahatlatmak için kullanılır. Omuz askısı pedinin diğer işlevleri: Nem emme. Ayarlanabilirlik. Evrensel kullanım.","href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/omuz-askisi-pedi-ne-ise-yarar-432867735","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/giyim","text":"Giyim"},{"href":"/yacevap/t/sutyen","text":"Sütyen"},{"href":"/yacevap/t/aksesuarlar","text":"Aksesuarlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"khsiw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"khsi4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"khsiw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"khsi5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"khsiw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}