Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Uyanır uyanmaz hemen tuvalete gitme ihtiyacı, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir:
- Hormonal Değişiklikler: Yaşlandıkça vücut daha az antidiüretik hormon (ADH) üretir, bu da böbreklerin gece boyunca daha fazla idrar üretmesine neden olur 14.
- Yaşam Tarzı: Akşamları çok fazla sıvı tüketmek veya kafeinli, alkollü içecekler içmek idrar üretimini artırarak sık tuvalete çıkmaya yol açabilir 12.
- Altta Yatan Sağlık Sorunları: Diyabet, uyku apnesi, prostat büyümesi, mesane enfeksiyonları gibi durumlar da gece sık idrara çıkmaya sebep olabilir 23.
- Uyku Döngüsü: Yaş ilerledikçe uyku daha parçalı hale gelir ve küçük mesane sinyalleri bile uyanmaya neden olabilir 1.
Bu durumlar rahatsızlık veriyorsa, bir doktora danışmak faydalı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: