Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Nasır, ciltte tekrarlanan basınç, sürtünme veya tahriş nedeniyle oluşur 134. Genellikle ayaklarda ve ayak parmaklarında veya ellerde ve parmaklarda görülür 4.
Nasırın bazı nedenleri:
- Yanlış ayakkabı seçimi 134. Dar, sert veya yüksek topuklu ayakkabılar ayaklara fazla baskı yaparak nasıra yol açabilir 134.
- Uzun süre ayakta kalmak 34. Özellikle beton veya sert zeminlerde saatlerce ayakta durmak, ciltte tahriş ve kalınlaşmaya neden olabilir 3.
- Ayak yapısındaki bozukluklar 34. Düz tabanlık, çekiç parmak veya bunyon gibi ayak deformiteleri nasır oluşum riskini artırır 34.
- Çorapsız ayakkabı giymek 34. Ayakkabının ciltle doğrudan temas etmesine ve sürtünmeyi artırmasına neden olur 34.
Nasırın geçmesi için bazı öneriler:
- Ayakkabı seçimi 134. Geniş, rahat ve yumuşak tabanlı ayakkabılar giyilmelidir 134.
- Ayak bakımı 35. Ayaklar düzenli olarak ılık suda bekletilmeli, yumuşak bir fırça veya taşlama taşı ile ölü deri tabakası nazikçe temizlenmelidir 35.
- Nemlendirici kullanımı 135. Cildi yumuşak tutmak için nemlendirici kremler veya doğal yağlar kullanılabilir 135.
- Doktor kontrolü 235. Evde uygulanan yöntemler işe yaramadığında veya nasır iltihaplandığında bir dermatoloğa başvurulmalıdır 235.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: