Buradasın
Ayak tabanında nasır neden olur ve nasıl yok edilir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ayak tabanında nasır oluşumunun bazı nedenleri:
- Yanlış ayakkabı seçimi 14. Dar, sert veya yüksek topuklu ayakkabılar ayaklara fazla baskı yaparak nasıra yol açabilir 14.
- Uzun süre ayakta kalmak 14. Özellikle beton veya sert zeminlerde saatlerce ayakta durmak, ciltte tahriş ve kalınlaşmaya neden olabilir 1.
- Ayak yapısındaki bozukluklar 14. Düz tabanlık, çekiç parmak veya bunyon gibi ayak deformiteleri nasır oluşum riskini artırır 14.
- Çorapsız ayakkabı giymek 14. Ayakkabının ciltle doğrudan temas etmesi ve sürtünmeyi artırması 14.
Nasırın yok edilmesi için bazı yöntemler:
- Evde uygulanabilecek yöntemler:
- Ilık suda bekletme 15. Ayaklar 15-20 dakika ılık suda bekletilerek sertleşmiş deri yumuşatılır 15.
- Ponza taşı kullanımı 125. Nasır yumuşadıktan sonra ponza taşıyla nazikçe törpüleyerek fazla sert deri temizlenir 125.
- Nemlendirici krem ve yağlar 13. Günlük olarak ayak nemlendirici kremler veya doğal yağlar (hindistancevizi yağı, zeytinyağı vb.) kullanılarak cilt yumuşak tutulur 13.
- Tıbbi tedavi yöntemleri:
- Kriyoterapi (dondurma tedavisi) 12. Nasır, sıvı azot ile dondurularak yok edilir 12.
- Lazerle nasır tedavisi 12. Lazer teknolojisi ile nasır bölgesindeki sertleşmiş deri buharlaştırılır 12.
- Cerrahi müdahale (nasır ameliyatı) 12. Çok büyük veya derinleşmiş nasırlar için lokal anestezi altında cerrahi işlem uygulanabilir 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: