• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Nard bitkisi ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Bitkiler
    • Antioksidan
    • BağışıklıkSistemi
    • Sindirim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Nar çiçeğinin bazı faydaları:
    • Bağışıklık sistemini güçlendirir 123.
    • Antioksidan özelliği sayesinde serbest radikallerle savaşır 123.
    • İltihap önleyici ve anti-enflamatuar etkileri vardır 123.
    • Cilt sağlığına iyi gelir, yaşlanma belirtilerini azaltır 123.
    • Sindirim sistemini destekler, hazımsızlık ve gaz problemlerini hafifletir 123.
    • Stres ve ruh hali üzerinde olumlu etkileri vardır 12.
    • Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur 134.
    • Diş eti sağlığına faydalıdır 34.
    Nar çiçeği tüketmemesi gereken kişiler:
    • Hamileler 34;
    • Kemoterapi görenler 3;
    • Bağırsak ve mide ameliyatı geçirenler 3;
    • Gaz ve şişkinlik sorunu olanlar 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hurriyet.com.tr
        1
      2. forma-slova.com
        2
      3. yemek.com
        3
      4. haberturk.com
        4
      5. saglikloji.com
        5

    • Nard bitkisi cilt sağlığını nasıl iyileştirir?

    • Nard bitkisinin antioksidan etkileri nasıl çalışır?

    • Nard bitkisiyle ilgili hangi araştırmalar yapılmıştır?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"639y0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fnard-bitkisi-ne-ise-yarar-3719698218%3Fncrnd%3D10196","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2780864951763817757","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763817816719332-16032244870480117496-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-129-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"639yw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"639y1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"639yw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"639y2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Nar çiçeğinin bazı faydaları**:\n* **Bağışıklık sistemini güçlendirir** [```1```](https://blog.hekimzade.com/nar-ciceginin-faydalari/)[```2```](https://bizimdergi.com/nar-ciceginin-ozellikleri-faydalari-ve-zararlari/)[```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072).\n* **Antioksidan** özelliği sayesinde serbest radikallerle savaşır [```1```](https://blog.hekimzade.com/nar-ciceginin-faydalari/)[```2```](https://bizimdergi.com/nar-ciceginin-ozellikleri-faydalari-ve-zararlari/)[```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072).\n* **İltihap önleyici** ve **anti-enflamatuar** etkileri vardır [```1```](https://blog.hekimzade.com/nar-ciceginin-faydalari/)[```2```](https://bizimdergi.com/nar-ciceginin-ozellikleri-faydalari-ve-zararlari/)[```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072).\n* **Cilt sağlığına** iyi gelir, yaşlanma belirtilerini azaltır [```1```](https://blog.hekimzade.com/nar-ciceginin-faydalari/)[```2```](https://bizimdergi.com/nar-ciceginin-ozellikleri-faydalari-ve-zararlari/)[```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072).\n* **Sindirim sistemini** destekler, hazımsızlık ve gaz problemlerini hafifletir [```1```](https://blog.hekimzade.com/nar-ciceginin-faydalari/)[```2```](https://bizimdergi.com/nar-ciceginin-ozellikleri-faydalari-ve-zararlari/)[```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072).\n* **Stres** ve **ruh hali** üzerinde olumlu etkileri vardır [```1```](https://blog.hekimzade.com/nar-ciceginin-faydalari/)[```2```](https://bizimdergi.com/nar-ciceginin-ozellikleri-faydalari-ve-zararlari/).\n* **Kan şekerini** dengelemeye yardımcı olur [```1```](https://blog.hekimzade.com/nar-ciceginin-faydalari/)[```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072)[```4```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/nar-ciceginin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-iste-nar-ciceginin-yararlari-41780472).\n* **Diş eti sağlığına** faydalıdır [```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072)[```4```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/nar-ciceginin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-iste-nar-ciceginin-yararlari-41780472).\n\n**Nar çiçeği tüketmemesi gereken kişiler**:\n* Hamileler [```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072)[```4```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/nar-ciceginin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-iste-nar-ciceginin-yararlari-41780472);\n* Kemoterapi görenler [```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072);\n* Bağırsak ve mide ameliyatı geçirenler [```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072);\n* Gaz ve şişkinlik sorunu olanlar [```3```](https://m.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072)[```4```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/nar-ciceginin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-iste-nar-ciceginin-yararlari-41780472).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/nar-ciceginin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-iste-nar-ciceginin-yararlari-41780472","title":"Nar Çiçeğinin Faydaları Nelerdir, Nasıl Tüketilir? - Hürriyet Aile","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/nar-ciceginin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-iste-nar-ciceginin-yararlari-41780472","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://forma-slova.com/tr/articles/1753-meaning-of-nardo-what-it-is-concept-and-definition","title":"Nardo'nun Anlamı (Nedir, Kavram ve Tanımı)","shownUrl":"https://forma-slova.com/tr/articles/1753-meaning-of-nardo-what-it-is-concept-and-definition","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://yemek.com/nar-cekirdeginin-faydalari/","title":"Nar Çekirdeğinin Hiç Bilmediğiniz 10 Faydası - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/nar-cekirdeginin-faydalari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072","title":"Habertürk: Nar Çiçeğinin Faydaları ve Zararları Neler?","shownUrl":"https://www.haberturk.com/nar-ciceginin-faydalari-ve-zararlari-neler-nar-cicegi-nedir-ne-ise-yarar-ve-nasil-tuketilir-htfd-3380072","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://saglikloji.com/nar-faydalari-nelerdir-narin-faydalari-ve-zararlari/","title":"Nar Faydaları Nelerdir, Narın Faydaları ve Zararları (2022)","shownUrl":"https://saglikloji.com/nar-faydalari-nelerdir-narin-faydalari-ve-zararlari/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Nard bitkisi ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/antioksidan","text":"Antioksidan"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"BağışıklıkSistemi"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"Sindirim"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Nard bitkisi cilt sağlığını nasıl iyileştirir?","url":"/search?text=Nard+bitkisi+cilt+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1na+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Nard bitkisinin antioksidan etkileri nasıl çalışır?","url":"/search?text=Nard+bitkisinin+antioksidan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Nard bitkisiyle ilgili hangi araştırmalar yapılmıştır?","url":"/search?text=Nard+bitkisi+ile+ilgili+ara%C5%9Ft%C4%B1rmalar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Nard+bitkisi+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2780864951763817757","reqid":"1763817816719332-16032244870480117496-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-129-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"639yw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"639y3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"639yw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"639y4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"639yw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"639y5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"639yw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}