Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Mazat terimi, iki farklı bağlamda kullanılabilir:
- Magnezyum Malat: Magnezyum minerali ile malat asidinin birleşimden oluşan bir takviyedir 1. Faydaları:
- Kas sağlığı: Kasların uygun şekilde kasılmasını ve gevşemesini destekler, krampları önler 12.
- Kalp sağlığı: Kalp ritmini düzenler ve kan basıncını dengelemeye yardımcı olur 12.
- Kemik sağlığı: Kalsiyumun emilimine katkıda bulunarak kemik yoğunluğunu korur 1.
- Sindirim sistemi: Kabızlığı giderir ve irritabl bağırsak sendromunu (IBS) hafifletir 1.
- Uyku kalitesi: Gevşemeyi teşvik eder ve uykusuzluğu azaltır 1.
- Magnezyum Taurat: Magnezyum minerali ile taurin amino asidinin birleşiminden oluşan bir takviyedir 2. Faydaları:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: