Max Sleep terimi, uyku kalitesini artırmayı hedefleyen bir trend olan sleepmaxxing ile ilişkilidir 12.

Max Sleep ayrıca, uyku için kullanılan bir takviye olarak da tanımlanabilir. Bu tür takviyeler, genellikle melatonin, GABA, L-theanine ve magnezyum gibi doğal bileşenler içerir ve derin, dinlendirici bir uyku sağlamayı amaçlar 4.

Uyku ile ilgili herhangi bir takviye kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.