Buradasın
Malva çiçeği neye iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Malva çiçeği (ebegümeci), çeşitli sağlık sorunlarına iyi gelen birçok faydaya sahiptir:
- Öksürük ve Bronşit: Yapraklarından yapılan çay, öksürük ve bronşit gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde etkilidir 14.
- Bağışıklık Sistemi: A, C ve K vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir 1.
- Sindirim Sistemi: Lif açısından zengin olup, mide bulantısı ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını giderir 14.
- Kalp Sağlığı: Magnezyum ve potasyum içeriği ile kalp sağlığı açısından önemlidir 14.
- Antiinflamatuar Özellikler: Eklem ağrısı başta olmak üzere birçok ağrılı hastalıkta ağrının dindirilmesine yardımcı olur 13.
Kullanım şekilleri: Çay, yağ, tentür ve ekstre olarak kullanılabilir 1.
Not: Doğal bir bitki olmasına rağmen, uzman görüşü almak ve alerji testi yaptırmak önemlidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: