Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
L-arginin, vücutta doğal olarak bulunan bir amino asit olup, çeşitli sağlık faydaları sunar:
- Kan dolaşımını iyileştirme: Nitrik oksit üretimini artırarak damarların genişlemesine yardımcı olur, bu da kan akışını iyileştirir 34.
- Bağışıklık sistemini güçlendirme: Bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırarak enfeksiyonlara karşı direnci artırabilir 34.
- Egzersiz performansını artırma: Kaslara giden kan ve oksijen miktarını artırarak dayanıklılığı yükseltebilir ve yorgunluğu geciktirebilir 34.
- Cinsel sağlığı destekleme: erektil disfonksiyon gibi durumlarda yardımcı olabilir 34.
- Kilo kaybını destekleme: Metabolizma hızını artırır ve enerji seviyelerini yükselterek yağ yakımını teşvik edebilir 4.
L-arginin kullanmadan önce, özellikle hamileler, emziren anneler, kalp-damar hastalığı veya diyabeti olan bireyler için doktora danışılması önerilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: