• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Kurt üzümü neye iyi gelir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Antioksidanlar
    • #CiltSağlığı
    • #BağışıklıkSistemi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kurt üzümü (goji berry), çeşitli sağlık faydaları sunan besleyici bir meyvedir 23. Başlıca faydaları şunlardır:
    1. Bağışıklık Sistemi: C vitamini açısından zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirir ve zararlı serbest radikalleri önler 34.
    2. Sindirim Sistemi: Lif oranı yüksek olduğu için bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirim sistemini destekler 12.
    3. Göz Sağlığı: Antioksidan ve zeaksantin içeriği sayesinde göz sağlığını korur ve katarakt gibi hastalıklara karşı koruma sağlar 3.
    4. Enerji Kaynağı: Önemli miktarda enerji verir ve sporcular için performansı artırır 1.
    5. Cilt Sağlığı: Beta-karoten sayesinde cildi güzelleştirir ve UV ışınlarının zararlı etkilerini önler 3.
    Ancak, kurt üzümünün aşırı tüketimi ishal, karın ağrısı gibi sorunlara yol açabilir 12. Ayrıca, kronik hastalığı olan ve ilaç kullanan kişilerin tüketmeden önce doktora danışmaları önerilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. uzmantedavi.net
        1
      2. yeniloji.com
        2
      3. memorial.com.tr
        3
      4. diyetevim.com
        4
      5. bitkiseldermanlar.com
        5

    • Kurt üzümü hangi hastalıklara iyi gelir?

    • Kurt üzümü nasıl tüketilir?

    • Kurt üzümünün antioksidan etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kurt Üzümü Türkiye'de nerede yetişir?

    Kurt üzümü (goji berry) Türkiye'de Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetişmektedir. Ayrıca, Antalya'nın Gündoğmuş ilçesinde de kurt üzümü yetiştiriciliği yapılmaktadır.
    • #Bitkiler
    • #Tarım
    • #Bölgeler
    • #Antalya
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8kmh0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkurt-uzumu-neye-iyi-gelir-1275152278%3Flr%3D213%26ncrnd%3D57286","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7974837781755095155","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755095234697985-15112352522646066162-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-237-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8kmhw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8kmh1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8kmhw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8kmh2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kurt üzümü (goji berry)**, çeşitli sağlık faydaları sunan besleyici bir meyvedir [```2```](https://yeniloji.com/kurt-uzumu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-nerede-bulunur/)[```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goji-berry-faydalari-nelerdir). **Başlıca faydaları şunlardır**:\n\n1. **Bağışıklık Sistemi**: C vitamini açısından zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirir ve zararlı serbest radikalleri önler [```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goji-berry-faydalari-nelerdir)[```4```](https://www.diyetevim.com/2016/02/kurt-uzumu-goji-berry-cilegi-faydalari.html).\n2. **Sindirim Sistemi**: Lif oranı yüksek olduğu için bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirim sistemini destekler [```1```](https://uzmantedavi.net/kurt-uzumunun-faydalari-ve-olasi-zararlari-goji-berry/)[```2```](https://yeniloji.com/kurt-uzumu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-nerede-bulunur/).\n3. **Göz Sağlığı**: Antioksidan ve zeaksantin içeriği sayesinde göz sağlığını korur ve katarakt gibi hastalıklara karşı koruma sağlar [```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goji-berry-faydalari-nelerdir).\n4. **Enerji Kaynağı**: Önemli miktarda enerji verir ve sporcular için performansı artırır [```1```](https://uzmantedavi.net/kurt-uzumunun-faydalari-ve-olasi-zararlari-goji-berry/).\n5. **Cilt Sağlığı**: Beta-karoten sayesinde cildi güzelleştirir ve UV ışınlarının zararlı etkilerini önler [```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goji-berry-faydalari-nelerdir).\n\n**Ancak, kurt üzümünün aşırı tüketimi ishal, karın ağrısı gibi sorunlara yol açabilir** [```1```](https://uzmantedavi.net/kurt-uzumunun-faydalari-ve-olasi-zararlari-goji-berry/)[```2```](https://yeniloji.com/kurt-uzumu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-nerede-bulunur/). Ayrıca, kronik hastalığı olan ve ilaç kullanan kişilerin tüketmeden önce doktora danışmaları önerilir [```2```](https://yeniloji.com/kurt-uzumu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-nerede-bulunur/)[```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goji-berry-faydalari-nelerdir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://uzmantedavi.net/kurt-uzumunun-faydalari-ve-olasi-zararlari-goji-berry/","title":"Kurt Üzümünün (Goji Berry) Faydaları ve Olası Zararları","shownUrl":"https://uzmantedavi.net/kurt-uzumunun-faydalari-ve-olasi-zararlari-goji-berry/"},{"sourceId":2,"url":"https://yeniloji.com/kurt-uzumu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-nerede-bulunur/","title":"Kurt Üzümü Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://yeniloji.com/kurt-uzumu-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-nerede-bulunur/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goji-berry-faydalari-nelerdir","title":"Goji Berry Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goji-berry-faydalari-nelerdir"},{"sourceId":4,"url":"https://www.diyetevim.com/2016/02/kurt-uzumu-goji-berry-cilegi-faydalari.html","title":"Kurt Üzümü, Goji Berry Çileği Faydaları - Sağlıklı Diyet Portalı","shownUrl":"https://www.diyetevim.com/2016/02/kurt-uzumu-goji-berry-cilegi-faydalari.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.bitkiseldermanlar.com/neye-iyi-gelir/kurt-uzumu-neye-iyi-gelir.html","title":"Kurt Üzümü Neye İyi Gelir? | Bitkisel Dermanlar","shownUrl":"https://www.bitkiseldermanlar.com/neye-iyi-gelir/kurt-uzumu-neye-iyi-gelir.html"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kurt üzümü neye iyi gelir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/ciltsagligi","text":"#CiltSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"#BağışıklıkSistemi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kurt üzümü hangi hastalıklara iyi gelir?","url":"/search?text=Kurt+%C3%BCz%C3%BCm%C3%BC+hangi+hastal%C4%B1klara+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kurt üzümü nasıl tüketilir?","url":"/search?text=Kurt+%C3%BCz%C3%BCm%C3%BC+nas%C4%B1l+yenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kurt üzümünün antioksidan etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Kurt+%C3%BCz%C3%BCm%C3%BCn%C3%BCn+antioksidan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kurt+%C3%BCz%C3%BCm%C3%BC+neye+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7974837781755095155","reqid":"1755095234697985-15112352522646066162-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-237-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755095234697985-15112352522646066162-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-237-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8kmhw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8kmh3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karar.com/guncel-haberler/kurt-uzumu-turkiyenin-essiz-lezzeti-1756126?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.umutyasam.com/goji-berry-turkiyede-nerede-yetisir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karliisfikirleri.com/goji-berry-kurt-uzumu-yetistiriciligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com.tr/kurt-uzumu-nedir-ve-faydalari-nelerdir-4418h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/kurt-uzumu--287357?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kurt-uzumu-turkiye-de-nerede-yetisir-2320797726","header":"Kurt Üzümü Türkiye'de nerede yetişir?","teaser":"Kurt üzümü (goji berry) Türkiye'de Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetişmektedir. Ayrıca, Antalya'nın Gündoğmuş ilçesinde de kurt üzümü yetiştiriciliği yapılmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"#Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/tarim","text":"#Tarım"},{"href":"/yacevap/t/bolgeler","text":"#Bölgeler"},{"href":"/yacevap/t/antalya","text":"#Antalya"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8kmhw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8kmh4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8kmhw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8kmh5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8kmhw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}