Küba masajında uzman terapist, üç parmağını kullanarak vücudun belirli noktalarına ve sinir uçlarına ritmik ve düzenli hareketlerle masaj yapar. Küba masajının faydaları arasında şunlar yer alır: - Kasların gevşemesi ve enerji akışının dengelenmesi; - Stresin azaltılması ve zihinsel dinginlik sağlanması; - Kan dolaşımının artırılması ve toksinlerin atılması; - Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi. Küba masajı, sadece uzman kişiler tarafından yapılmalıdır, çünkü yanlış uygulamalar sağlık sorunlarına yol açabilir.