Köri, içerdiği baharatlar sayesinde birçok fayda sağlar: Eklem ve kemik sağlığı: Kurkumin içeriği ile eklem ağrılarına iyi gelir, kalsiyum ve magnezyum ile kemik sağlığını destekler. Sindirim sistemi: Zencefil ve zerdeçal ile hazımsızlığı giderir, mide duvarını güçlendirir. Kalp ve damar sağlığı: Kakule ve fesleğen ile kolesterolü düzenler, kan basıncını dengeleyerek kalp krizi riskini azaltır. Göz ve cilt sağlığı: A vitamini ile göz sağlığını korur, cilde parlaklık verir. Bağışıklık sistemi: Antioksidan etkileri ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Zihinsel sağlık: Alzheimer ve unutkanlık riskini azaltarak hafızayı güçlendirir. Köri, yemeklere lezzet katmanın yanı sıra, alternatif tıpta da kullanılır. Köri, dengeli ve ölçülü şekilde tüketilmelidir.

Buradasın

Korei ne işe yarar?

Yazeka

Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

Köri, içerdiği baharatlar sayesinde birçok fayda sağlar:

Eklem ve kemik sağlığı: Kurkumin içeriği ile eklem ağrılarına iyi gelir, kalsiyum ve magnezyum ile kemik sağlığını destekler 1 2.
Sindirim sistemi: Zencefil ve zerdeçal ile hazımsızlığı giderir, mide duvarını güçlendirir 1 4.
Kalp ve damar sağlığı: Kakule ve fesleğen ile kolesterolü düzenler, kan basıncını dengeleyerek kalp krizi riskini azaltır 1.
Göz ve cilt sağlığı: A vitamini ile göz sağlığını korur, cilde parlaklık verir 1 4.
Bağışıklık sistemi: Antioksidan etkileri ile bağışıklık sistemini güçlendirir 2 4.
Zihinsel sağlık: Alzheimer ve unutkanlık riskini azaltarak hafızayı güçlendirir 1 2 4.

Köri, yemeklere lezzet katmanın yanı sıra, alternatif tıpta da kullanılır 2 4.

Köri, dengeli ve ölçülü şekilde tüketilmelidir 1. Mide problemleri yaşayan bireylerin, dozunu aşmadan köri tüketmeleri tavsiye edilir 2.

5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

Korei ne işe yarar?

Yazeka

Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

Yanıtı değerlendir

5 kaynak

Körünün yan etkileri var mıdır?

Körü nasıl saklanmalıdır?

Körünün ana bileşenleri nelerdir?

Daha fazla bilgi