Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kivi yemenin bazı faydaları:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruma sağlar 12.
- Sindirim sistemini destekler, kabızlığı önler ve bağırsak sağlığını iyileştirir 12.
- Kalp sağlığını korur, kan basıncını düzenler ve kolesterolü dengeler 12.
- Göz sağlığını destekler, göz dokularını güçlendirir ve yaşa bağlı görme sorunlarını önler 12.
- Cilt sağlığını iyileştirir, kolajen üretimini artırır ve cildin sıkılaşmasına yardımcı olur 12.
- Kilo vermeye yardımcı olur, düşük kalori ve lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırır 12.
- Astım belirtilerini azaltır, C vitamini ve antioksidanlar solunum sorunlarını hafifletir 24.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: