Kırılan kemiğin en hızlı şekilde iyileşmesi için aşağıdaki adımlar izlenmelidir: 1. Dengeli Beslenme: Kalsiyum, D vitamini, C vitamini, çinko ve magnezyum açısından zengin bir diyet, kemik sağlığını destekler ve iyileşmeyi hızlandırır. 2. Sigara ve Alkolden Kaçınma: Bu maddeler kan akışını etkileyerek iyileşmeyi yavaşlatır. 3. Fizik Tedavi: Doktorun önerdiği hafif egzersizler, dolaşımı hızlandırarak kemiklere daha fazla besin ulaşmasını sağlar. 4. Tıbbi Müdahaleler: Kemik stimülasyon cihazları ve anabolik ilaçlar gibi tıbbi müdahaleler, iyileşme sürecini hızlandırabilir. 5. Doktorun Tedavi Planına Uyum: Doktorun önerdiği istirahat süresine ve immobilizasyon yöntemlerine uyulmalıdır. Her hastanın iyileşme süreci farklı olduğundan, en doğru tedavi yöntemi için bir ortopedi uzmanına danışmak önemlidir.