Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Karpuzun bazı faydaları:
- Vücudu nemlendirir ve su dengesini korur 12.
- Kan basıncını düşürür ve dolaşımı iyileştirir 12.
- Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler 125.
- Cilt sağlığını iyileştirir: A, B6 ve C vitaminleri cildin yumuşak, pürüzsüz ve esnek kalmasına yardımcı olur 15.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir 25.
- Kas ağrılarını hafifletir 25.
- Göz ve kemik sağlığını destekler 45.
- Diyabet, obezite ve kanser gibi kronik hastalık riskini azaltır 5.
Karpuz tüketmeden önce, özellikle böbrek veya diyabet gibi sağlık sorunları varsa, bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: