Spor yaparken kapüşonlu sweatshirtler, vücudu soğuktan korur ve başınızı rüzgar ya da yağmurdan muhafaza eden kapüşonu sayesinde ekstra bir koruma sağlar 1. Ayrıca, terin hızla dışarı atılmasına yardımcı olan teknolojik kumaşlarla üretilmiş kapüşonlu sweatshirtler, vücut ısısını dengeleyerek aşırı ısınmanın önüne geçer 1.

Soğuk havalarda açık hava sporları yaparken kapüşonlu üstler giymek, üşüme riskini azaltabilir 2.

Ancak, yaz aylarında kapüşonlu kıyafetlerin tercih edilmesi, özellikle pamuk ve keten gibi nefes alabilen kumaşlardan yapılmamışsa, rahatsızlık ve kötü bir görünüm yaratabilir 4.