• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Kadınlar duşta neden oturmaz?

    • Sağlık
    • Hijyen
    • PelvikSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kadınlar duşta genellikle pelvik taban sağlığını korumak ve idrar kaçırma gibi sorunları önlemek için oturmazlar 12.
    Fizyoterapist Doktor Alicia Jeffrey-Thomas'a göre, duşta ayakta idrar yapmak, pelvik tabanın gevşemesini engeller ve bu durum, ilerleyen yaşlarda idrar kaçırma sorunlarına yol açabilir 12. Ayrıca, akan suyun sesiyle idrar yapma ihtiyacının ilişkilendirilmesi, günlük hayatta yanlış bir alışkanlık haline gelebilir 12.
    Duşta oturmak, bu olumsuz etkileri engelleyebilir ancak su sesini idrarla ilişkilendirmeyi tamamen ortadan kaldırmaz 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yasamloji.net
        1
      2. kadinloji.com
        2
      3. forma-slova.com
        3
      4. doktoriremyengel.com
        4
      5. hastane.com.tr
        5

    • Duşta otururken nelere dikkat edilmeli?

    • Doğal vajinal pH dengesi nasıl korunur?

    • Vajinal hijyen için hangi ürünler önerilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Duşta kadın nasıl durmalı?

    Duşta kadınların nasıl durması gerektiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, duş alırken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır: Su sıcaklığı. Cilt ve saç bakımı. Genital bölge temizliği. Duş süresi. Ayrıca, duşta ağlamanın zihin ve beden için faydalı olabileceği de belirtilmiştir.
    • Güzellik
    • KişiselBakım
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"fhwa0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkadinlar-dusta-neden-oturmaz-2418461786%3Flr%3D213%26ncrnd%3D48092","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5009288431756498331","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756498443767215-16781926544426183626-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-95-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fhwaw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"fhwa1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fhwaw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"fhwa2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kadınlar duşta genellikle **pelvik taban sağlığını korumak** ve **idrar kaçırma gibi sorunları önlemek** için oturmazlar [```1```](https://onedio.com/haber/gizliden-gizliye-herkesin-yaptigini-biliyoruz-kadinlar-neden-dusta-tuvalet-ihtiyaclarini-gidermemeliler-997603)[```2```](https://www.mynet.com/utanilacak-bir-sey-yok-kadinlarin-dusta-tuvalet-ihtiyacini-gidermemesini-tavsiye-eden-doktor-sosyal-medyada-gundem-oldu-190101259553). \n\nFizyoterapist Doktor Alicia Jeffrey-Thomas'a göre, duşta ayakta idrar yapmak, pelvik tabanın gevşemesini engeller ve bu durum, ilerleyen yaşlarda idrar kaçırma sorunlarına yol açabilir [```1```](https://onedio.com/haber/gizliden-gizliye-herkesin-yaptigini-biliyoruz-kadinlar-neden-dusta-tuvalet-ihtiyaclarini-gidermemeliler-997603)[```2```](https://www.mynet.com/utanilacak-bir-sey-yok-kadinlarin-dusta-tuvalet-ihtiyacini-gidermemesini-tavsiye-eden-doktor-sosyal-medyada-gundem-oldu-190101259553). Ayrıca, akan suyun sesiyle idrar yapma ihtiyacının ilişkilendirilmesi, günlük hayatta yanlış bir alışkanlık haline gelebilir [```1```](https://onedio.com/haber/gizliden-gizliye-herkesin-yaptigini-biliyoruz-kadinlar-neden-dusta-tuvalet-ihtiyaclarini-gidermemeliler-997603)[```2```](https://www.mynet.com/utanilacak-bir-sey-yok-kadinlarin-dusta-tuvalet-ihtiyacini-gidermemesini-tavsiye-eden-doktor-sosyal-medyada-gundem-oldu-190101259553).\n\nDuşta oturmak, bu olumsuz etkileri engelleyebilir ancak su sesini idrarla ilişkilendirmeyi tamamen ortadan kaldırmaz [```1```](https://onedio.com/haber/gizliden-gizliye-herkesin-yaptigini-biliyoruz-kadinlar-neden-dusta-tuvalet-ihtiyaclarini-gidermemeliler-997603)[```2```](https://www.mynet.com/utanilacak-bir-sey-yok-kadinlarin-dusta-tuvalet-ihtiyacini-gidermemesini-tavsiye-eden-doktor-sosyal-medyada-gundem-oldu-190101259553).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://yasamloji.net/altin-ogutler-tavsiyeler/banyo-yapmaya-dus-almaya-useniyorum.html","title":"Banyo Yapmaya, Duş Almaya Üşeniyorum – Yasamloji","shownUrl":"https://yasamloji.net/altin-ogutler-tavsiyeler/banyo-yapmaya-dus-almaya-useniyorum.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://kadinloji.com/ayakta-dus-almak-sac-doker-mi-zararlari-nelerdir/","title":"Ayakta Duş Almak Saç Döker mi? Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://kadinloji.com/ayakta-dus-almak-sac-doker-mi-zararlari-nelerdir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://forma-slova.com/tr/articles/43827-why-women-should-avoid-peeing-in-the-shower","title":"Kadınlar Neden Duşta İşemekten Kaçınmalı?","shownUrl":"https://forma-slova.com/tr/articles/43827-why-women-should-avoid-peeing-in-the-shower","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://doktoriremyengel.com/vajinal-dus-nedir/","title":"Vajinal Duş Nedir? - Doktor İrem Yengel","shownUrl":"https://doktoriremyengel.com/vajinal-dus-nedir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hastane.com.tr/saglik/vajinal-dus-hakkinda-bilmedikleriniz.html","title":"Vajinal Duş Hakkında Bilmedikleriniz!","shownUrl":"https://www.hastane.com.tr/saglik/vajinal-dus-hakkinda-bilmedikleriniz.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kadınlar duşta neden oturmaz?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/hijyen","text":"Hijyen"},{"href":"/yacevap/t/pelviksaglik","text":"PelvikSağlık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Duşta otururken nelere dikkat edilmeli?","url":"/search?text=Du%C5%9Fta+otururken+nelere+dikkat+edilmeli%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Doğal vajinal pH dengesi nasıl korunur?","url":"/search?text=Vajinal+pH+dengesi+nas%C4%B1l+korunur%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Vajinal hijyen için hangi ürünler önerilir?","url":"/search?text=Vajinal+hijyen+i%C3%A7in+%C3%BCr%C3%BCnler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kad%C4%B1nlar+du%C5%9Fta+neden+oturmaz%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5009288431756498331","reqid":"1756498443767215-16781926544426183626-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-95-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756498443767215-16781926544426183626-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-95-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fhwaw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"fhwa3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/dus-nasil-alinir-kadin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kizlarsoruyor.com/dus-keyfi/a164591-dusta-dustan-sonra-yapilmasi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wikihow.com.tr/Du%C5%9F-Nas%C4%B1l-Al%C4%B1n%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.how-what-advice.com/13076344-how-to-shower-during-menstruation-7-steps-with-pictures?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/dusta-vajina-nasl-temizlenir?size=16&stub=1"],"header":"Duşta kadın nasıl durmalı?","teaser":"Duşta kadınların nasıl durması gerektiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, duş alırken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır: Su sıcaklığı. Cilt ve saç bakımı. Genital bölge temizliği. Duş süresi. Ayrıca, duşta ağlamanın zihin ve beden için faydalı olabileceği de belirtilmiştir.","href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/dusta-kadin-nasil-durmali-3073729825","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/kisiselbakim","text":"KişiselBakım"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fhwaw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"fhwa4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fhwaw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"fhwa5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fhwaw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}