• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Jensis ne işe yarar?

    • Sağlık
    • BitkiselTakviyeler
    • Ginseng
    • Faydalar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ginseng, çeşitli sağlık yararları sunan bir bitkidir. İşte bazı önemli faydaları:
    1. Enerji ve Dayanıklılık: Ginseng, enerji seviyelerini artırır ve fiziksel dayanıklılığı iyileştirir 12.
    2. Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar 23.
    3. Kan Şekeri: Açlık kan şekerini stabilize eder ve insülin duyarlılığını artırır 13.
    4. Beyin Fonksiyonları: Hafıza, konsantrasyon ve zihinsel performansı iyileştirir 12.
    5. Kardiyovasküler Sağlık: Kan basıncını düşürür, kolesterol ve trigliserit seviyelerini azaltır 13.
    6. Cinsel Sağlık: Erektil disfonksiyonu ve cinsel isteği artırabilir 23.
    Yan etkiler arasında baş ağrısı, uykusuzluk, mide rahatsızlığı ve alerjik reaksiyonlar bulunabilir 12. Özellikle diyabet ilaçları kullanan kişilerin ginseng kullanmadan önce doktora danışmaları önemlidir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tugbayaprak.com
        1
      2. youplus.com.tr
        2
      3. neiseyarar.gen.tr
        3
      4. supplementler.com
        4
      5. memorial.com.tr
        5

    • Ginsegin bağışıklık sistemine etkileri nelerdir?

    • Ginsengin yan etkileri nelerdir?

    • Ginseng nasıl tüketilir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"57g30":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fjensis-ne-ise-yarar-961560609%3Flr%3D213%26ncrnd%3D63083","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7241407741761320986","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1761321094195970-10389129164068104618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-229-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"57g3w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"57g31":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"57g3w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"57g32":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ginseng**, çeşitli sağlık yararları sunan bir bitkidir. İşte bazı önemli faydaları:\n\n1. **Enerji ve Dayanıklılık**: Ginseng, enerji seviyelerini artırır ve fiziksel dayanıklılığı iyileştirir [```1```](https://tugbayaprak.com/ginseng-faydalari/)[```2```](https://www.youplus.com.tr/bitki-ve-dogal-ozler/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir).\n2. **Bağışıklık Sistemi**: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar [```2```](https://www.youplus.com.tr/bitki-ve-dogal-ozler/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir)[```3```](https://www.neiseyarar.gen.tr/ginseng-ne-ise-yarar.html).\n3. **Kan Şekeri**: Açlık kan şekerini stabilize eder ve insülin duyarlılığını artırır [```1```](https://tugbayaprak.com/ginseng-faydalari/)[```3```](https://www.neiseyarar.gen.tr/ginseng-ne-ise-yarar.html).\n4. **Beyin Fonksiyonları**: Hafıza, konsantrasyon ve zihinsel performansı iyileştirir [```1```](https://tugbayaprak.com/ginseng-faydalari/)[```2```](https://www.youplus.com.tr/bitki-ve-dogal-ozler/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir).\n5. **Kardiyovasküler Sağlık**: Kan basıncını düşürür, kolesterol ve trigliserit seviyelerini azaltır [```1```](https://tugbayaprak.com/ginseng-faydalari/)[```3```](https://www.neiseyarar.gen.tr/ginseng-ne-ise-yarar.html).\n6. **Cinsel Sağlık**: Erektil disfonksiyonu ve cinsel isteği artırabilir [```2```](https://www.youplus.com.tr/bitki-ve-dogal-ozler/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir)[```3```](https://www.neiseyarar.gen.tr/ginseng-ne-ise-yarar.html).\n\n**Yan etkiler** arasında baş ağrısı, uykusuzluk, mide rahatsızlığı ve alerjik reaksiyonlar bulunabilir [```1```](https://tugbayaprak.com/ginseng-faydalari/)[```2```](https://www.youplus.com.tr/bitki-ve-dogal-ozler/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir). Özellikle diyabet ilaçları kullanan kişilerin ginseng kullanmadan önce doktora danışmaları önemlidir [```3```](https://www.neiseyarar.gen.tr/ginseng-ne-ise-yarar.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://tugbayaprak.com/ginseng-faydalari/","title":"Ginsengin Faydaları & Cinsel Güç | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/ginseng-faydalari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.youplus.com.tr/bitki-ve-dogal-ozler/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir","title":"Ginseng Nedir? Ginseng'in Faydaları Nelerdir? | Youplus","shownUrl":"https://www.youplus.com.tr/bitki-ve-dogal-ozler/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.neiseyarar.gen.tr/ginseng-ne-ise-yarar.html","title":"Ginseng Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://www.neiseyarar.gen.tr/ginseng-ne-ise-yarar.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/sistein-nedir","title":"Sistein (L Sistein) Nedir, Ne İşe Yarar? Tüm Faydaları","shownUrl":"https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/sistein-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ginseng-nedir-nasil-tuketilir","title":"Ginseng Nedir? Ginseng Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ginseng-nedir-nasil-tuketilir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Jensis ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bitkiseltakviyeler","text":"BitkiselTakviyeler"},{"href":"/yacevap/t/ginseng","text":"Ginseng"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"Faydalar"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Ginsegin bağışıklık sistemine etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Ginseng+ba%C4%9F%C4%B1%C5%9F%C4%B1kl%C4%B1k+sistemine+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ginsengin yan etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Ginseng+yan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ginseng nasıl tüketilir?","url":"/search?text=Ginseng+nas%C4%B1l+t%C3%BCketilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Jensis+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7241407741761320986","reqid":"1761321094195970-10389129164068104618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-229-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"57g3w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"57g33":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"57g3w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"57g34":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"57g3w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"57g35":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"57g3w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}