Buradasın
Japonya'da hamamda masaj nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Japonya'da hamamda masaj, ofuro ve furako gibi özel banyo kapları kullanılarak yapılır 1.
Masaj süreci şu adımları içerir:
- Temizlik: Kişi, sabun ve bezle tamamen temizlenir 1.
- Isınma: 35-40 derece sıcaklığındaki furako'ya girilir, kalp bölgesi su yüzeyinin üzerinde kalır 1.
- İkinci furako: Su sıcaklığı yaklaşık 50 dereceye çıkan ikinci furako'ya geçilir 1.
- Ofuro: Son olarak, 50-70 derece ısıtılmış talaşla dolu ofuro'ya daldırılır, bu işlem metabolizmayı ve kilo kaybını iyileştirir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: