• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    İngilizler neden uzun yaşar?

    • #Sağlık
    • #YaşamSüresi
    • #FizikselAktivite
    • #Beslenme
    • #SosyalHayat

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    İngilizler'in uzun yaşamasının birkaç nedeni vardır:
    1. Fiziksel Aktivite: İngilizler, formda kalmak ve aktif bir yaşam sürmek için düzenli egzersiz yaparlar 13. Bu, kalp hastalıkları, demans ve bazı kanser türlerinin riskini azaltır 1.
    2. Beslenme: Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları, özellikle Akdeniz diyeti gibi, uzun ömre katkıda bulunur 15. Balık, sebze, meyve ve tam tahıllar gibi besinler tüketilir 2.
    3. Sosyal Hayat: Sosyal kalmak, stres ve kaygıyı azaltarak yaşam süresini uzatır 1. Arkadaş ve aile ile düzenli olarak vakit geçirmek önemlidir 1.
    4. Genetik ve Sağlık Hizmetleri: Genetik faktörler ve iyi bir sağlık sistemine erişim, İngilizlerin uzun yaşamasında rol oynar 34. Düzenli tıbbi kontroller ve özel sağlık bakımı da bu durumu destekler 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. chip.com.tr
        1
      2. yenisafak.com
        2
      3. buyukforum.com.tr
        3
      4. enuygunfirmalar.com
        4
      5. bbc.com
        5

    • Sağlık hizmetleri yaşam kalitesini nasıl artırır?

    • İngilizler'in Akdeniz diyeti nedir?

    • Sosyal ilişkilerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Avrupalılar neden daha uzun yaşıyor?

    Avrupalıların daha uzun yaşamasının bazı nedenleri: Güçlü sosyal destekler. Daha sıkı çevresel sağlık standartları. Kalp hastalıklarına bağlı ölümlerde azalma. Daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları. Daha az ekonomik kaygı. Ancak, obezite gibi faktörlerin de ortalama yaşam süresini etkileyebileceği belirtilmektedir.
    • #Sağlık
    • #YaşamSüresi
    • #Genetik
    • #Beslenme
    • #SağlıkHizmetleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jpko0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fingilizler-neden-uzun-yasar-2205289114%3Flr%3D213%26ncrnd%3D54320","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8489114801755251144","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755251181631678-9223120503824663846-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-24-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpkow01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jpko1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpkow02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jpko2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"İngilizler'in uzun yaşamasının birkaç nedeni vardır:\n\n1. **Fiziksel Aktivite**: İngilizler, formda kalmak ve aktif bir yaşam sürmek için düzenli egzersiz yaparlar [```1```](https://www.chip.com.tr/haber/ingiliz-uzmanlara-gore-100-yasina-kadar-yasayan-insanlarin-7-sirri_159547.html)[```3```](https://buyukforum.com.tr/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.53673/). Bu, kalp hastalıkları, demans ve bazı kanser türlerinin riskini azaltır [```1```](https://www.chip.com.tr/haber/ingiliz-uzmanlara-gore-100-yasina-kadar-yasayan-insanlarin-7-sirri_159547.html).\n2. **Beslenme**: Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları, özellikle Akdeniz diyeti gibi, uzun ömre katkıda bulunur [```1```](https://www.chip.com.tr/haber/ingiliz-uzmanlara-gore-100-yasina-kadar-yasayan-insanlarin-7-sirri_159547.html)[```5```](https://www.bbc.com/turkce/vert-tra-40937880). Balık, sebze, meyve ve tam tahıllar gibi besinler tüketilir [```2```](https://www.yenisafak.com/hayat/neden-uzun-yasiyorlar-2117273).\n3. **Sosyal Hayat**: Sosyal kalmak, stres ve kaygıyı azaltarak yaşam süresini uzatır [```1```](https://www.chip.com.tr/haber/ingiliz-uzmanlara-gore-100-yasina-kadar-yasayan-insanlarin-7-sirri_159547.html). Arkadaş ve aile ile düzenli olarak vakit geçirmek önemlidir [```1```](https://www.chip.com.tr/haber/ingiliz-uzmanlara-gore-100-yasina-kadar-yasayan-insanlarin-7-sirri_159547.html).\n4. **Genetik ve Sağlık Hizmetleri**: Genetik faktörler ve iyi bir sağlık sistemine erişim, İngilizlerin uzun yaşamasında rol oynar [```3```](https://buyukforum.com.tr/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.53673/)[```4```](https://enuygunfirmalar.com/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.80182/). Düzenli tıbbi kontroller ve özel sağlık bakımı da bu durumu destekler [```4```](https://enuygunfirmalar.com/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.80182/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.chip.com.tr/haber/ingiliz-uzmanlara-gore-100-yasina-kadar-yasayan-insanlarin-7-sirri_159547.html","title":"İngiliz Uzmanlara Göre 100 Yaşına Kadar... - CHIP Online","shownUrl":"https://www.chip.com.tr/haber/ingiliz-uzmanlara-gore-100-yasina-kadar-yasayan-insanlarin-7-sirri_159547.html"},{"sourceId":2,"url":"https://www.yenisafak.com/hayat/neden-uzun-yasiyorlar-2117273","title":"Neden Uzun Yaşıyorlar? | Genel Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://www.yenisafak.com/hayat/neden-uzun-yasiyorlar-2117273"},{"sourceId":3,"url":"https://buyukforum.com.tr/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.53673/","title":"Ingiliz Kraliyet Ailesi Neden Uzun Yaşıyor | BuyukForum.com.tr","shownUrl":"https://buyukforum.com.tr/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.53673/"},{"sourceId":4,"url":"https://enuygunfirmalar.com/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.80182/","title":"Ingiliz Kraliyet Ailesi Neden Uzun Yaşıyor | En Uygun...","shownUrl":"https://enuygunfirmalar.com/konu/ingiliz-kraliyet-ailesi-neden-uzun-yasiyor.80182/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.bbc.com/turkce/vert-tra-40937880","title":"DERGİ - En Uzun Ömürlü İnsanlar Hangi... - BBC News Türkçe","shownUrl":"https://www.bbc.com/turkce/vert-tra-40937880"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"İngilizler neden uzun yaşar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/yasamsuresi","text":"#YaşamSüresi"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sosyalhayat","text":"#SosyalHayat"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sağlık hizmetleri yaşam kalitesini nasıl artırır?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1k+hizmetleri+ya%C5%9Fam+kalitesini+nas%C4%B1l+art%C4%B1r%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"İngilizler'in Akdeniz diyeti nedir?","url":"/search?text=%C4%B0ngilizlerin+Akdeniz+diyeti&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sosyal ilişkilerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Sosyal+ili%C5%9Fkilerin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C4%B0ngilizler+neden+uzun+ya%C5%9Far%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8489114801755251144","reqid":"1755251181631678-9223120503824663846-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-24-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755251181631678-9223120503824663846-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-24-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpkow03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jpko3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/mavi-kusak-ulkeleri-nasil-uzun-yasiyor-h153135.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/avrupalilar-gelir-duzeyinden-bagimsiz-olarak-amerikalilardan-daha-uzun-yasiyor-peki-neden-20399?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karar.com/yasam/eski-insanlarin-boyu-uzun-muydu-ne-kadardi-gecmisten-gunumuze-insan-boyu-1689273?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/avrupalilar-neden-daha-uzun?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrenatlasi.com.tr/kultur/ulkelerin-ortalama-yasam-sureleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/avrupalilar-neden-daha-uzun-yasiyor-2097127385","header":"Avrupalılar neden daha uzun yaşıyor?","teaser":"Avrupalıların daha uzun yaşamasının bazı nedenleri: Güçlü sosyal destekler. Daha sıkı çevresel sağlık standartları. Kalp hastalıklarına bağlı ölümlerde azalma. Daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları. Daha az ekonomik kaygı. Ancak, obezite gibi faktörlerin de ortalama yaşam süresini etkileyebileceği belirtilmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/yasamsuresi","text":"#YaşamSüresi"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"#Genetik"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/saglikhizmetleri","text":"#SağlıkHizmetleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpkow04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jpko4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpkow05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jpko5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpkow06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}