Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İnce bel, sağlık açısından bazı riskler taşıyabilir. Bel çevresinin çok ince olması, yağ hücrelerinin büyük ve iç organlara yakın olmasına neden olabilir, bu da metabolik hastalıklara yakalanma riskini artırabilir 1.
Ayrıca, bel çevresinin kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm'yi geçmesi, insülin direnci, karaciğer yağlanması, yüksek kolesterol, Tip 2 diyabet ve kalp-damar hastalıkları gibi sağlık sorunları ile ilişkilendirilir 15.
Bu nedenle, bel çevresinin sağlıklı sınırlar içinde olması önemlidir. Kadınlar için ideal bel çevresi 80 cm, erkekler için ise 94 cm olarak kabul edilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: