• Buradasın

    İlk 3 ay aşermek normal mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, ilk üç ayda aşermek normaldir 123.
    Aşerme, genellikle hamileliğin ilk trimesterinde, yani 6-8. haftalar arasında başlar 4. Bu dönemde hormonal değişiklikler en yoğun seviyeye ulaştığı için anne adayları yiyeceklere karşı daha hassas hale gelir 4.
    Aşerme, bazı kadınlarda gebeliğin ikinci trimesterine kadar sürebilirken, bazı durumlarda doğuma kadar devam edebilir 4.
    Her hamilelik farklıdır ve aşerme süreci kişiden kişiye değişiklik gösterebilir 4.
    Eğer aşırı veya sağlıksız aşerme alışkanlıkları söz konusuysa, bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Hamileliğin ilk haftalarında neler aşerilir?

    Hamileliğin ilk haftalarında aşerilen yiyecekler kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Ancak, genellikle hamilelerin aşerdiği yiyeceklerden bazıları şunlardır: Çikolata. Turşu. Limon. Dondurma, çilek, kola ve kahve. Ayva, buğday, kiraz ve yeşil erik. Baharatlı gıdalar ve muz. Tuz ve cin biber. Ayrıca, bazı hamileler toprak, izmarit gibi yenmemesi gereken maddelere karşı istek duyabilir. Aşerme, hamileliğin ilk trimesterinde (gebelikteki üç aylık periyot) daha yoğun olmakla birlikte, tüm hamilelik boyunca devam edebilir. Aşerme durumunda, aşırı tüketimden kaçınarak dengeli bir beslenme programı izlemek önemlidir.