Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Vücut temizliği için aşağıdaki bölgelerin temizlenmesi önemlidir:
- Eller ve Ayaklar: Gün içerisinde birkaç defa bol su ve sabun ile yıkanmalıdır 1.
- Tırnaklar: Haftada bir defa kesilerek temizlenmelidir 1.
- Yüz: Sabah ve akşam temizleyici jel veya sabunla yıkanmalıdır 1.
- Saçlar: Doğal yağ dengesini korumak için en az iki gün ara ile yıkanmalıdır 1.
- Genital Bölge: Önden arkaya doğru temizlik yapılmalıdır 4.
- Göbek Deliği: Ölü cilt hücreleri, ter ve sabun kalıntılarından arındırılmalıdır 3.
Ayrıca, koltuk altları, sırt ve kasıklar gibi terin ve bakterilerin birikme eğiliminde olduğu bölgelere de dikkat edilmelidir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: