• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Hangi saatlerde dışarı çıkılmamalı?

    • Sağlık
    • HavaDurumu

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Özellikle sıcak havalarda dışarı çıkılmaması gereken saatler, güneşin en dik olduğu zamanlardır: 11.00 ile 16.00 arası 13.
    Bu saatlerde güneş çarpması riski artar ve vücut ısısının düzenlenmesinde bozulma meydana gelebilir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. turkiyegazetesi.com.tr
        1
      2. karar.com
        2
      3. milliyet.com.tr
        3
      4. aslinda.com
        4
      5. yurtgazetesi.com.tr
        5

    • Sıcak havalarda nasıl korunulur?

    • Vücut ısısı nasıl düzenlenir?

    • Güneşin zararlı etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Karlı havada dışarı çıkmak tehlikeli mi?

    Karlı hava, özellikle kaygan ve buzlu zeminler nedeniyle dışarı çıkmak için tehlikeli olabilir. Tehlikeleri azaltmak için bazı önlemler alınabilir: Uygun ayakkabı giymek: Kaymayı önleyen, tırtıklı tabanlı ve bileği destekleyen ayakkabılar tercih edilmelidir. Yavaş ve dikkatli yürümek: Adımları küçük atmak ve dengeyi korumaya özen göstermek önemlidir. Elleri cepte tutmamak: Düşme anında dengeyi sağlamak için eller serbest olmalıdır. Buzlu yüzeylerden kaçınmak: Kum serpilmiş veya tuzlanmış yollar tercih edilmelidir. Destek almak: Baston veya buz kazıyıcı gibi araçlar kullanılabilir. Hava durumunu takip etmek: Kar fırtınası veya buzlanma uyarılarına dikkat edilmelidir.
    • SağlıkveGüvenlik
    • HavaDurumu
    • Tehlikeler
    • Önlemler
    5 kaynak

    Kirli havalarda dışarı çıkmak yasak mı?

    Kirli havalarda dışarı çıkmak yasak değildir, ancak uzmanlar, özellikle risk grubunda yer alan kişilerin (örneğin, akciğer hastalığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar) mümkün olduğunca dışarı çıkmamasını tavsiye etmektedir. Dışarı çıkılması gerekiyorsa, maske kullanılması önerilmektedir.
    • Sağlık
    • HavaKalitesi
    • Öneriler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"g0pj0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fhangi-saatlerde-disari-cikilmamali-844807028%3Flr%3D213%26ncrnd%3D1276","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5613759731756230170","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756230173046352-7446379177671668386-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-182-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g0pjw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"g0pj1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g0pjw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"g0pj2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Özellikle sıcak havalarda dışarı çıkılmaması gereken saatler, güneşin en dik olduğu zamanlardır**: 11.00 ile 16.00 arası [```1```](https://www.turkiyegazetesi.com.tr/gundem/prof-dr-tevfik-ozlu-sicak-havalarla-mucadelede-hangi-saatlerde-disari-cikilmamasi-gerektigini-acikladi-1046451)[```3```](https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bu-saatlerde-disariya-cikmayin-2095331).\n\nBu saatlerde güneş çarpması riski artar ve vücut ısısının düzenlenmesinde bozulma meydana gelebilir [```1```](https://www.turkiyegazetesi.com.tr/gundem/prof-dr-tevfik-ozlu-sicak-havalarla-mucadelede-hangi-saatlerde-disari-cikilmamasi-gerektigini-acikladi-1046451)[```3```](https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bu-saatlerde-disariya-cikmayin-2095331).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.turkiyegazetesi.com.tr/gundem/prof-dr-tevfik-ozlu-sicak-havalarla-mucadelede-hangi-saatlerde-disari-cikilmamasi-gerektigini-acikladi-1046451","title":"Prof. Dr. Tevfik Özlü Sıcak Havalarla... | Türkiye Gazetesi","shownUrl":"https://www.turkiyegazetesi.com.tr/gundem/prof-dr-tevfik-ozlu-sicak-havalarla-mucadelede-hangi-saatlerde-disari-cikilmamasi-gerektigini-acikladi-1046451","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.karar.com/saglik-haberleri/hamileler-dikkat-bu-saatlerde-disari-cikmayin-bunlari-giymeyin-meger-1878368","title":"Hamileler Dikkat: Bu Saatlerde Dışarı Çıkmayın, Bunları...","shownUrl":"https://www.karar.com/saglik-haberleri/hamileler-dikkat-bu-saatlerde-disari-cikmayin-bunlari-giymeyin-meger-1878368","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bu-saatlerde-disariya-cikmayin-2095331","title":"Milliyet: Bu Saatlerde Dışarıya Çıkmayın! - Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bu-saatlerde-disariya-cikmayin-2095331","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.aslinda.com/gunesten-kacinmak-icin-hangi-saatlerde-disari-cikilmali","title":"Güneşten Kaçınmak İçin Hangi Saatlerde Dışarı... - aslinda....","shownUrl":"https://www.aslinda.com/gunesten-kacinmak-icin-hangi-saatlerde-disari-cikilmali","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.yurtgazetesi.com.tr/yasam/sakin-o-saatlerde-disari-cikmayin-h229784.html","title":"Sakın O Saatlerde Dışarı Çıkmayın | Yurt Gazetesi","shownUrl":"https://www.yurtgazetesi.com.tr/yasam/sakin-o-saatlerde-disari-cikmayin-h229784.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Hangi saatlerde dışarı çıkılmamalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/havadurumu","text":"HavaDurumu"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sıcak havalarda nasıl korunulur?","url":"/search?text=S%C4%B1cak+havalarda+korunma+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Vücut ısısı nasıl düzenlenir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+%C4%B1s%C4%B1s%C4%B1+nas%C4%B1l+d%C3%BCzenlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Güneşin zararlı etkileri nelerdir?","url":"/search?text=G%C3%BCne%C5%9Fin+zararl%C4%B1+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Hangi+saatlerde+d%C4%B1%C5%9Far%C4%B1+%C3%A7%C4%B1k%C4%B1lmamal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5613759731756230170","reqid":"1756230173046352-7446379177671668386-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-182-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756230173046352-7446379177671668386-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-182-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g0pjw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"g0pj3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dha.com.tr/yerel-haberler/istanbul/bu-onlemleri-almadan-karli-havada-disari-cikma-2587010?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ilternet.org/bu-onlemleri-almadan-karli-havada-disari-cikmayin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.niksardanismend.com/karli-havada-yururken-dikkat-etmeniz-gerekenler/4473/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karaman.biz/bu-onlemleri-almadan-karli-havada-disari-cikmayin/97944/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenigolcuk.com/haber-karlI-havada-yururken-dikkat-etmeniz-gerekenler-18411-haberi?size=16&stub=1"],"header":"Karlı havada dışarı çıkmak tehlikeli mi?","teaser":"Karlı hava, özellikle kaygan ve buzlu zeminler nedeniyle dışarı çıkmak için tehlikeli olabilir. Tehlikeleri azaltmak için bazı önlemler alınabilir: Uygun ayakkabı giymek: Kaymayı önleyen, tırtıklı tabanlı ve bileği destekleyen ayakkabılar tercih edilmelidir. Yavaş ve dikkatli yürümek: Adımları küçük atmak ve dengeyi korumaya özen göstermek önemlidir. Elleri cepte tutmamak: Düşme anında dengeyi sağlamak için eller serbest olmalıdır. Buzlu yüzeylerden kaçınmak: Kum serpilmiş veya tuzlanmış yollar tercih edilmelidir. Destek almak: Baston veya buz kazıyıcı gibi araçlar kullanılabilir. Hava durumunu takip etmek: Kar fırtınası veya buzlanma uyarılarına dikkat edilmelidir.","href":"/yacevap/c/faydali-ipuclari/q/karli-havada-disari-cikmak-tehlikeli-mi-2348369871","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglikveguvenlik","text":"SağlıkveGüvenlik"},{"href":"/yacevap/t/havadurumu","text":"HavaDurumu"},{"href":"/yacevap/t/tehlikeler","text":"Tehlikeler"},{"href":"/yacevap/t/onlemler","text":"Önlemler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medyatava.com/saglik/kronik-hastaligi-olanlar-dikkat-uzman-isim-uyardi-bu-havalarda-zorunlu-olmadikca-sakin-disari-cikmayin-359305?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dunya.com/saglik/kirli-havalarda-disari-cikmak-zorunluysa-mutlaka-maske-kullanilmali-haberi-681171?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensondakika.com.tr/risk-grubundakiler-kirli-havada-disari-cikmamali-uyarisi/82103/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karadenizsonhavadis.com/kirli-havalarda-disari-cikmak-zorunluysa-mutlaka-maske-kullanilmali/36199/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dengesende.com/kirli-havalarda-disari-cikmak-zorunluysa-mutlaka-maske-kullanilmali/5884/?size=16&stub=1"],"header":"Kirli havalarda dışarı çıkmak yasak mı?","teaser":"Kirli havalarda dışarı çıkmak yasak değildir, ancak uzmanlar, özellikle risk grubunda yer alan kişilerin (örneğin, akciğer hastalığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar) mümkün olduğunca dışarı çıkmamasını tavsiye etmektedir. Dışarı çıkılması gerekiyorsa, maske kullanılması önerilmektedir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kirli-havalarda-disari-cikmak-yasak-mi-3903147722","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/havakalitesi","text":"HavaKalitesi"},{"href":"/yacevap/t/oneriler","text":"Öneriler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g0pjw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"g0pj4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g0pjw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"g0pj5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g0pjw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}