Hande Doğandemir'in nasıl zayıfladığı konusunda iki farklı diyet yöntemi belirtilmiştir: 1. Karpuz Diyeti: Hande Doğandemir, yaz aylarında karpuz diyeti yaparak kilo verdiğini açıklamıştır. 2. Sağlıklı Yaşam Tarzı: Oyuncu, genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzını benimsediğini ve form tutmak için düzenli egzersiz yaptığını ifade etmiştir.