• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Hande doğandemir nasıl zayıfladı?

    • Güzellik
    • Ünlüler
    • Diyet
    • KiloVerdirme
    • SağlıklıYaşam

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Hande Doğandemir'in nasıl zayıfladığına dair farklı bilgiler bulunmaktadır.
    • Karpuz diyeti 13. Oyuncu, karpuz diyeti uygulayarak kilo verdiğini belirtmiştir 13. Bu diyet, yüksek su içeriği ve düşük kalori değeriyle bilinir ve vücudu toksinlerden arındırmayı amaçlar 4.
    • Sağlıklı yaşam tarzı 1. Doğandemir, formda kalmak için sağlıklı bir yaşam tarzını benimsediğini, bunun odak noktası haline geldiğini ifade etmiştir 1.
    Diyetler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. snobmagazin.com
        1
      2. cnnturk.com
        2
      3. haber7.com
        3
      4. bursahakimiyet.com.tr
        4
      5. youtube.com
        5

    • Oyuncuların formda kalma sırları nelerdir?

    • Karpuz diyeti nasıl uygulanır?

    • Sağlıklı yaşam tarzı için hangi egzersizler önerilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Hande doğandemir neden kilo verdi?

    Hande Doğandemir'in kilo verme nedenleri arasında karpuz diyeti uygulaması bulunmaktadır.
    • Güzellik
    • Ünlüler
    • Diyet
    • KiloVerme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jrci0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fhande-dogandemir-nasil-zayifladi-11129812%3Flr%3D213%26ncrnd%3D8280","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6254357931759544252","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759544302074100-10008261613535452280-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-132-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrciw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jrci1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrciw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jrci2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Hande Doğandemir'in nasıl zayıfladığına dair farklı bilgiler bulunmaktadır. \n\n* **Karpuz diyeti** [```1```](https://www.haber7.com/hayat/haber/3471894-55-kilo-olan-oyuncu-hande-dogandemirin-diyeti-aciklandi-her-ogunde-muhakkak)[```3```](https://www.snobmagazin.com/hande-dogandemir-in-yaptigi-diyet-sasirtti). Oyuncu, karpuz diyeti uygulayarak kilo verdiğini belirtmiştir [```1```](https://www.haber7.com/hayat/haber/3471894-55-kilo-olan-oyuncu-hande-dogandemirin-diyeti-aciklandi-her-ogunde-muhakkak)[```3```](https://www.snobmagazin.com/hande-dogandemir-in-yaptigi-diyet-sasirtti). Bu diyet, yüksek su içeriği ve düşük kalori değeriyle bilinir ve vücudu toksinlerden arındırmayı amaçlar [```4```](https://www.takvim.com.tr/magazin/2023/11/17/1-ayda-7-kilo-verdiren-hande-dogandemir-diyeti-33luk-oyuncu-bakin-nasil-dal-gibi-kalmis-sadece-o-meyve-sayesinde). \n* **Sağlıklı yaşam tarzı** [```1```](https://www.haber7.com/hayat/haber/3471894-55-kilo-olan-oyuncu-hande-dogandemirin-diyeti-aciklandi-her-ogunde-muhakkak). Doğandemir, formda kalmak için sağlıklı bir yaşam tarzını benimsediğini, bunun odak noktası haline geldiğini ifade etmiştir [```1```](https://www.haber7.com/hayat/haber/3471894-55-kilo-olan-oyuncu-hande-dogandemirin-diyeti-aciklandi-her-ogunde-muhakkak).\n\nDiyetler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve bir uzmana danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.snobmagazin.com/hande-dogandemir-in-yaptigi-diyet-sasirtti","title":"Hande Doğandemir'in Yaptığı Diyet Şaşırttı! | Magazin","shownUrl":"https://www.snobmagazin.com/hande-dogandemir-in-yaptigi-diyet-sasirtti","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.cnnturk.com/magazin/hande-dogandemir-zayifligim-yasla-ilgili-vucut-yerine-oturdu-750784","title":"CNN Türk: Hande Doğandemir: ''Zayıflığım Yaşla İlgili, Vücut...","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/magazin/hande-dogandemir-zayifligim-yasla-ilgili-vucut-yerine-oturdu-750784","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.haber7.com/hayat/haber/3471894-55-kilo-olan-oyuncu-hande-dogandemirin-diyeti-aciklandi-her-ogunde-muhakkak","title":"55 Kilo Olan Oyuncu Hande Doğandemir'in... - Haber 7 HAYAT","shownUrl":"https://www.haber7.com/hayat/haber/3471894-55-kilo-olan-oyuncu-hande-dogandemirin-diyeti-aciklandi-her-ogunde-muhakkak","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.bursahakimiyet.com.tr/magazin/hande-dogandemir-kilo-aldiysan-linc-ediliyorsun-658803","title":"Hande Doğandemir: Kilo Aldıysan Linç... - Bursa Hakimiyet","shownUrl":"https://www.bursahakimiyet.com.tr/magazin/hande-dogandemir-kilo-aldiysan-linc-ediliyorsun-658803","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.youtube.com/watch?v=84yYuXP91Fc","title":"Fazla Kilolarıyla Objektiflere Takılan Hande Doğandemir...","shownUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=84yYuXP91Fc","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Hande doğandemir nasıl zayıfladı?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kiloverdirme","text":"KiloVerdirme"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"SağlıklıYaşam"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Oyuncuların formda kalma sırları nelerdir?","url":"/search?text=Oyuncular%C4%B1n+formda+kalma+s%C4%B1rlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Karpuz diyeti nasıl uygulanır?","url":"/search?text=Karpuz+diyeti+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sağlıklı yaşam tarzı için hangi egzersizler önerilir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+ya%C5%9Fam+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Hande+do%C4%9Fandemir+nas%C4%B1l+zay%C4%B1flad%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6254357931759544252","reqid":"1759544302074100-10008261613535452280-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-132-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759544302074100-10008261613535452280-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-132-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrciw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jrci3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.snobmagazin.com/hande-dogandemir-in-yaptigi-diyet-sasirtti?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elmaelma.com/unluler/hande-dogandemir-ayrilik-acisini-detoks-yaparak-atmaya-calisiyor-kilo-vermek-icin-ne-kadar-harcadi-5a93a7d376381c5b85213fe9?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/magazin/ayrilik-hande-dogandemire-yaradi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenicaggazetesi.com.tr/hande-dogandemir-3-gunde-bu-kadar-kiloyu-nasil-verdi-ayni-mayoyla-evinde-amuda-kalkip-poz-verdi--454392h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/hayat/haber/3471894-55-kilo-olan-oyuncu-hande-dogandemirin-diyeti-aciklandi-her-ogunde-muhakkak?size=16&stub=1"],"header":"Hande doğandemir neden kilo verdi?","teaser":"Hande Doğandemir'in kilo verme nedenleri arasında karpuz diyeti uygulaması bulunmaktadır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/hande-dogandemir-neden-kilo-verdi-6559726","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kiloverme","text":"KiloVerme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrciw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jrci4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrciw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jrci5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrciw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}