Fodmaps sendromu, hassas bağırsak sendromu olarak da bilinen, kramp, ishal ve gaz sancısı gibi belirtilere yol açan bir sindirim bozukluğudur 13.

Fodmaps, fermente edilebilir oligosakkaritler, disakkaritler, monosakkaritler ve polioller anlamına gelir ve bu karbonhidratların bağırsaklarda emilememesi durumunda ortaya çıkar 24.

Fodmaps diyetinin amacı, bu karbonhidratların kısıtlanmasıyla sindirim sistemi semptomlarını hafifletmektir 13. Bu diyet, bir uzman tarafından önerilmedikçe uygulanmamalıdır 13.