Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Fizik havuzları, suyun fiziksel özelliklerini kullanarak fizik tedavi ve rehabilitasyon amaçlı kullanılan alanlardır 13. Bu havuzların başlıca faydaları şunlardır:
- Kasların gevşemesi: Suyun kaldırma kuvveti sayesinde eklemlere daha az yük biner ve kasların rahatlaması sağlanır 14.
- Ağrının azaltılması: Özellikle kronik ağrılar ve romatizmal rahatsızlıklarda suyun sıcaklığı ve hidroterapi yöntemleri ağrıları hafifletir 13.
- Kan dolaşımının artırılması: Su içinde yapılan egzersizler, kan dolaşımını hızlandırarak kalbin daha verimli çalışmasına yardımcı olur 12.
- Fiziksel aktivitelerin desteklenmesi: Fiziksel aktivitelerde sınırları olan kişiler için havuzda yapılan egzersizler, güvenli ve etkili bir alternatif sunar 14.
Havuzda fizik tedavi uygulamalarının, deneyimli fizyoterapist ve hidroterapistler tarafından hijyenik havuzlarda yapılması önemlidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: