Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ensedeki sertlik ve ağrı çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir, bunlar arasında:
- Kas Gerilmesi: Kötü duruş, aşırı egzersiz veya ağır kaldırma gibi durumlar kasların gerilmesine ve ağrıya yol açabilir 12.
- Stres ve Gerginlik: Stres, vücutta kas gerginliğine neden olarak ense ağrısını tetikleyebilir 13.
- Servikal Disk Problemleri: Boyun omurları arasındaki disklerin kayması, şişmesi veya yırtılması ense ağrısına neden olabilir 12.
- Sinir Sıkışması: Boyun bölgesindeki sinirlerin sıkışması veya tahrişi, ense ağrısı ve boyun ağrısına yol açabilir 13.
- Romatoid Artrit veya Osteoartrit: Boyundaki eklem iltihapları, ense ağrısına sebep olabilir 12.
- Enfeksiyonlar: Boyun bölgesindeki enfeksiyonlar, özellikle boyun lenf düğümlerini etkileyenler, ense ağrısına neden olabilir 12.
- Travma veya Kaza: Kaza veya baş ve boyun bölgesine yönelik bir darbe, ense ağrısına yol açabilir 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: