Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Elim kapının arasında kaldı durumunda yapılması gerekenler şunlardır:
- Sakin kalmak: Panik yapmadan durumu değerlendirmek önemlidir 2.
- Kapıyı yavaşça açmak: Elinizi sıkıştığı yerden kurtarmak için kapıyı dikkatlice açın ve elinizi çekin 12.
- Buz uygulamak: Sıkışan bölgeye buz uygulayarak şişliği ve ağrıyı azaltın 12.
- Elinizi yüksekte tutmak: Bu, şişliğin daha da artmasını engelleyecektir 2.
- Tıbbi yardım almak: Eğer elinizde uyuşma, morarma veya hareket kısıtlılığı varsa, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurun 12.
Önemli uyarı: Elinizin sıkıştığı bölgeye kesinlikle ısı uygulamayın ve masaj yapmayın, bu daha fazla hasara neden olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: