Ellerdeki mikropları temizlemek için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Ilık sabunlu su ile yıkama: Ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabunla yıkayın. 2. Alkol bazlı el dezenfektanları: Su ve sabun bulunmadığında, en az %60 alkol içeren el dezenfektanları kullanın. 3. Sık sık temizleme: Özellikle tuvaletten çıktıktan sonra, dışarıdan geldikten sonra ve yemek yapmadan önce ellerinizi temizleyin. 4. Temastan kaçınma: Ellerinizi ağzınıza, gözünüze ve burnunuza dokunmaktan kaçının. 5. Yüzey temizliği: Kapı kolları, bataryalar ve kumandalar gibi sık dokunulan yüzeyleri düzenli olarak temizleyin.