• Buradasın

    DYA değeri kaç olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    DYA (D vitamini) değeri, kişinin sağlık durumuna ve yaşına göre değişiklik gösterir:
    • Sağlıklı bireylerde: D vitamini düzeyi en az 40 ng/mL, en fazla 100 ng/mL olmalıdır 1. En sağlıklı ve önerilen değer aralığı ise 50 ng/mL ile 70 ng/mL arasındadır 1.
    • Kronik hastalığı olan bireylerde: D vitamini düzeyi en az 50 ng/mL, en fazla 100 ng/mL olmalıdır 1. Önerilen değer aralığı 60 ng/mL ile 80 ng/mL arasındadır 1.
    • Kanser hastalığına yakalanmış bireylerde: D vitamini düzeyi en az 50 ng/mL, en fazla 100 ng/mL olmalıdır 1. Önerilen değer aralığı 70 ng/mL ile 80 ng/mL arasındadır 1.
    • Hamile kadınlar ve çocuklarda: D vitamini düzeyi için özel değerler belirlenmemiştir, ancak genel öneriler geçerlidir 1.
    D vitamini seviyesi 20 ng/mL'nin altında olduğunda eksiklik, 21-29 ng/mL arasında olduğunda yetersizlik, 30 ng/mL olduğunda ise yeterli D vitamini olduğu kabul edilir 14. 125 ng/mL değerinden yüksek D vitamini düzeyleri ise toksisite riski taşır 14.
    D vitamini seviyenizi öğrenmek için sağlık kuruluşlarında 25(OH)D testi yaptırabilirsiniz 12.