Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dolunay masajının işe yaradığı düşünülen bazı etkiler şunlardır:
- Stres ve yorgunluğun azalması 25. Masaj, kan dolaşımını hızlandırarak ve kasları gevşeterek rahatlama sağlar 25.
- Ruh halinin iyileşmesi 2. Masaj, ruh halini iyileştiren endorfinlerin salgılanmasına yardımcı olabilir 2.
- Kas ağrılarının hafiflemesi 25. Düzenli masaj, kas ağrılarını hafifletir ve esnekliği artırır 25.
- Uyku kalitesinin artması 25. Masaj, uyku kalitesini yükseltebilir 25.
- Bağışıklık sisteminin güçlenmesi 25. Masaj, bağışıklık sistemini güçlendirebilir 25.
- Enerji akışının dengelenmesi 25. Vücuttaki enerji akışını dengeleyerek daha dinç hissetmeyi sağlar 25.
Masajın etkileri kişiden kişiye değişebilir ve bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: