Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dişlere en çok zarar veren şeylerden bazıları şunlardır:
- Şekerli atıştırmalıklar ve içecekler 125. Şeker, ağızdaki bakterilerin asit üretmesine neden olarak diş minesini zayıflatır ve çürük oluşumunu artırır 15.
- Asidik yiyecekler ve içecekler 125. Limon, portakal gibi asidik meyveler ve kola, enerji içeceği gibi asidik içecekler diş minesini aşındırabilir 15.
- Sigara ve tütün ürünleri 134. Diş minesine zarar verir, diş eti hastalıklarına yol açabilir ve dişlerin sararmasına neden olabilir 14.
- Aşırı sert yiyecekler 15. Ceviz, fındık gibi aşırı sert yiyecekler dişleri kırabilir veya çatlatabilir 15.
- Alkol 15. Ağız kuruluğuna neden olarak diş çürüklerine zemin hazırlayabilir 15.
- Diş gıcırdatma alışkanlığı 13. Dişlerin aşınmasına ve çene problemlerine yol açabilir 13.
- Dişleri çok sert fırçalamak 34. Diş etlerine ve dişlere zarar verebilir 34.
- Tırnak yeme alışkanlığı 34. Dişlerin şekline zarar verebilir ve şiddetli ağrıya yol açabilir 34.
- Sık sık atıştırmak 4. Şeker oranı yüksek atıştırmalıklar diş çürümesine neden olabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: