Diş plağına kesin çözüm için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Günde iki kez diş fırçalama: Yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü diş macunu kullanarak en az iki dakika boyunca dişleri fırçalamak. 2. Günlük diş ipi kullanımı: Dişler arasında biriken yiyecek ve plağı temizlemek için her gün diş ipi kullanmak. 3. Sağlıklı beslenme: Şekerli ve nişastalı yiyecekleri azaltmak, bunun yerine besleyici yiyecekleri tercih etmek. 4. Ağız gargarası kullanımı: Antiseptik bir ağız gargarası ile günlük olarak çalkalamak. 5. Yemeklerden sonra su içmek: Yemeklerden sonra su içmek, ağızda kalan yiyecek parçacıklarını temizlemeye yardımcı olur. 6. Şekersiz sakız çiğnemek: Yemeklerden sonra şekersiz sakız çiğnemek, tükürük üretimini artırarak plak oluşumunu azaltır. 7. Düzenli diş hekimi ziyaretleri: Yılda en az iki kez diş temizliği ve kontrol için diş hekimine gitmek. Eğer plak düzenli olarak temizlenmezse, sertleşerek tartara dönüşebilir ve bu durumda bir diş hekimi veya hijyenist tarafından temizlenmesi gerekir.