Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diş plağını en hızlı temizlemek için aşağıdaki yöntemler önerilir:
- Ilık Su ile Durulama: Diş plağını kullandıktan hemen sonra ılık suyun altında iyice durulamak, yüzeydeki tükürük ve kalıntıları uzaklaştırır 1.
- Yumuşak Diş Fırçası ile Fırçalama: Aşındırıcı olmayan bir diş fırçasıyla nazikçe fırçalamak, plağın üzerinde biriken artıkları temizler 13.
- Sabun ile Temizleme: Diş macunu yerine anti-bakteriyel sabun kullanmak daha güvenlidir, çünkü diş macunları içerdiği aşındırıcılar nedeniyle plağın yüzeyini çizebilir 1.
- Haftalık Derinlemesine Temizlik: Karbonatlı temizleme çözeltisi veya sirke kullanarak plağı 15-20 dakika bekletmek ve ardından durulamak 13.
Yapılmaması gerekenler arasında ise sıcak su kullanmak, aşındırıcı diş macunları ve kimyasal temizleyiciler tercih etmek yer alır, çünkü bu yöntemler plağın yapısına zarar verebilir 13.
En doğru temizlik yöntemi için bir diş hekimine danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: