Diş eti bakımı için aşağıdaki adımlar izlenmelidir: 1. Diş Fırçalama: Günde en az iki kez, yumuşak kıllı bir fırça kullanarak doğru teknikle diş fırçalamak önemlidir. 2. Diş İpi Kullanımı: Diş aralarında ve diş eti çizgisinin altındaki plak ve artıkları temizlemek için diş ipi kullanılmalıdır. 3. Ağız Gargarası: Florürlü bir gargara kullanarak ağız temizliği desteklenmelidir. 4. Dengeli Beslenme: Şeker ve nişasta içeren yiyeceklerin tüketiminden kaçınmak, diş çürüklerini ve diş eti hastalıklarını önlemeye yardımcı olur. 5. Düzenli Diş Hekimi Kontrolleri: En az altı ayda bir diş hekimine gitmek, olası sorunların erken tespitini sağlar. Ayrıca, sigara ve alkol kullanımından kaçınmak da diş eti sağlığını olumlu yönde etkiler.