• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Cromipeluş ne işe yarar?

    • #Sağlık
    • #Takviye
    • #KanŞekeri
    • #Metabolizma
    • #Kolesterol

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Krom pikolinat (chromium picolinate) çeşitli sağlık faydaları sunan bir takviye maddesidir 13. İşte bazı işlevleri:
    • Kan şekerini düzenler: İnsülinin hücrelere daha etkili bağlanmasına yardımcı olarak kan şekerinin dengelenmesini destekler 13.
    • İştah kontrolü: Tatlı ve karbonhidrat tüketimini azaltarak iştahın düzenlenmesine katkıda bulunur 13.
    • Metabolizma desteği: Karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasının düzenlenmesine yardımcı olur, enerji üretimini destekler 13.
    • Kolesterol seviyelerini destekler: Kötü kolesterolü (LDL) azaltabilir ve iyi kolesterolü (HDL) artırabilir 1.
    • Polikistik over sendromu (PCOS): PCOS'lu bireylerde insülin duyarlılığını artırabilir ve hormon dengesine katkıda bulunabilir 1.
    Krom pikolinat kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir, çünkü bu takviye bazı durumlarda yan etkilere neden olabilir ve belirli sağlık sorunları olan kişiler için uygun değildir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. vitafenix.com
        1
      2. tr.wikipedia.org
        2
      3. nbtilac.com.tr
        3
      4. egepazarindan.com
        4
      5. ozelbeslenme.com
        5

    • Metabolizmayı destekleyen doğal yöntemler nelerdir?

    • Kan şekerini düzenleyen diğer takviyeler nelerdir?

    • Krom pikolinat nasıl kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3kc50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fcromipelus-ne-ise-yarar-3524996320%3Flr%3D213%26ncrnd%3D44270","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8369103221754438521","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754438600829245-8661810913985982307-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-76-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3kc5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3kc51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3kc5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3kc52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Krom pikolinat** (chromium picolinate) **çeşitli sağlık faydaları sunan bir takviye maddesidir** [```1```](https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari)[```3```](https://www.nbtilac.com.tr/krom-pikolinat-nedir-ne-ise-yarar/). İşte bazı işlevleri:\n\n* **Kan şekerini düzenler**: İnsülinin hücrelere daha etkili bağlanmasına yardımcı olarak kan şekerinin dengelenmesini destekler [```1```](https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari)[```3```](https://www.nbtilac.com.tr/krom-pikolinat-nedir-ne-ise-yarar/).\n* **İştah kontrolü**: Tatlı ve karbonhidrat tüketimini azaltarak iştahın düzenlenmesine katkıda bulunur [```1```](https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari)[```3```](https://www.nbtilac.com.tr/krom-pikolinat-nedir-ne-ise-yarar/).\n* **Metabolizma desteği**: Karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasının düzenlenmesine yardımcı olur, enerji üretimini destekler [```1```](https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari)[```3```](https://www.nbtilac.com.tr/krom-pikolinat-nedir-ne-ise-yarar/).\n* **Kolesterol seviyelerini destekler**: Kötü kolesterolü (LDL) azaltabilir ve iyi kolesterolü (HDL) artırabilir [```1```](https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari).\n* **Polikistik over sendromu (PCOS)**: PCOS'lu bireylerde insülin duyarlılığını artırabilir ve hormon dengesine katkıda bulunabilir [```1```](https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari).\n\n**Krom pikolinat kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir**, çünkü bu takviye bazı durumlarda yan etkilere neden olabilir ve belirli sağlık sorunları olan kişiler için uygun değildir [```1```](https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari)[```3```](https://www.nbtilac.com.tr/krom-pikolinat-nedir-ne-ise-yarar/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari","title":"Krom Pikolinat Nedir? Faydaları ve Zararları - Vitafenix","shownUrl":"https://www.vitafenix.com/blog/krom-pikolinat-nedir-faydalari-ve-zararlari"},{"sourceId":2,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Kromoplast","title":"Kromoplast - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Kromoplast"},{"sourceId":3,"url":"https://www.nbtilac.com.tr/krom-pikolinat-nedir-ne-ise-yarar/","title":"Krom Pikolinat Nedir? Ne İşe Yarar? - NBT İlaç","shownUrl":"https://www.nbtilac.com.tr/krom-pikolinat-nedir-ne-ise-yarar/"},{"sourceId":4,"url":"https://egepazarindan.com/chromium-picolinate-nedir-nasil-kullanilir/","title":"Chromium Picolinate Nedir? Nasıl Kullanılır? | Ege Pazarından","shownUrl":"https://egepazarindan.com/chromium-picolinate-nedir-nasil-kullanilir/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ozelbeslenme.com/products/solgar-chromium-picolinate-200-mcg","title":"SOLGAR Chromium Picolinate 200 Mcg 90 Tablet","shownUrl":"https://www.ozelbeslenme.com/products/solgar-chromium-picolinate-200-mcg"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Cromipeluş ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"#Takviye"},{"href":"/yacevap/t/kansekeri","text":"#KanŞekeri"},{"href":"/yacevap/t/metabolizma","text":"#Metabolizma"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"#Kolesterol"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Metabolizmayı destekleyen doğal yöntemler nelerdir?","url":"/search?text=Metabolizmay%C4%B1+h%C4%B1zland%C4%B1ran+do%C4%9Fal+y%C3%B6ntemler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kan şekerini düzenleyen diğer takviyeler nelerdir?","url":"/search?text=Kan+%C5%9Fekerini+d%C3%BCzenleyen+takviyeler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Krom pikolinat nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Krom+pikolinat+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Cromipelu%C5%9F+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8369103221754438521","reqid":"1754438600829245-8661810913985982307-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-76-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754438600829245-8661810913985982307-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-76-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3kc5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3kc53":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3kc5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3kc54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3kc5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3kc55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3kc5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}