Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Coban sargının kullanımı için bazı adımlar:
- Spiral sarma: Bandaj rulosunu spiral şeklinde sararak güvenli ve sıkı bir uyum sağlayın 12. Saat yönünün tersine sarmak, daha iyi gerilim dağılımı ve daha az kayma sağlar 12.
- Sıkılık ayarı: Bandaj, kaymayacak kadar sıkı olmalı, ancak ağrı veya rahatsızlık verecek kadar sıkı olmamalıdır 12.
- Uygulama yönü: Cilt veya kas dokusunun çekilmesinden kaynaklanan yaralanmaları önlemek için sargının tüm katmanları boyunca uygulama yönü tutarlı olmalıdır 12.
- Yeniden kullanılabilirlik: Coban bandajlar tekrar kullanılabilir ve ılık suda yıkanabilir 3.
Coban sargının kullanım alanlarından bazıları:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: