• Buradasın

    Çiş tutmak zararlı mı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, çiş tutmak vücuda ciddi zararlar verebilir 13.
    Çiş tutmanın zararlarından bazıları şunlardır:
    • Böbrek hasarı 123. Tutulan idrar, önce idrar torbasıyla böbrekleri birleştiren kanala, ardından da böbreklere baskı yapar ve mikroplarla buluşarak böbrek yetmezliğine kadar ileri boyutlara götürebilecek zararlar verir 123.
    • Mesane genişlemesi 123. İdrarın mesane içerisinde birikmesi, mesanenin genişlemesine ve yapısının bozulmasına yol açar 123.
    • Enfeksiyon riski 123. Mesanede biriken idrar, enfeksiyon oluşumuna neden olur 123.
    • Kas zayıflaması 13. İdrar torbasının kaslarını büzerek kasılmalara sebep olur ve kas yapısını zayıflatır 13.
    • Bel ağrısı 3. Kas zayıflaması, önce kasık ağrılarıyla başlar ve sonraki aşamalarda bel ağrılarına neden olur 3.
    • İdrar kaçırma 15. Kaslar zarar gördüğü için idrar kaçırma problemi ortaya çıkabilir 15.
    Bu nedenle, tuvalet ihtiyacı geldiğinde ertelenmemesi önerilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medicalpark.com.tr
        1
      2. zararlar.com
        2
      3. hurriyet.com.tr
        3
      4. gidahatti.com
        4
      5. hekio.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Tuvalette uzun süre işemek zararlı mı?

    Tuvalette uzun süre işemek, yani idrarı uzun süre tutmak, sağlık açısından zararlı olabilir. İdrarın uzun süre tutulması şu sorunlara yol açabilir: İdrar yolu enfeksiyonları: Mesanede uzun süre kalan idrar, bakterilerin üremesine zemin hazırlar ve idrar yolu enfeksiyonlarına neden olabilir. Mesane ve böbrek sorunları: Mesane kasları zayıflar, idrar yapma dürtüsü kontrol edilemez hale gelir ve idrar böbreklere geri dönerek böbrek iltihaplanmasına yol açabilir. Uyku kalitesinin düşmesi: Gece boyunca idrar tutmak, sık idrara çıkma ihtiyacı nedeniyle uykunun bölünmesine ve uyku kalitesinin düşmesine neden olabilir. Hemoroid riski: Tuvalette uzun süre oturmak, damarlar üzerindeki baskıyı artırarak hemoroid riskini artırabilir. İdrar geldiğinde en kısa sürede tuvalete gitmek önemlidir.
    5 kaynak