Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çin'de çeşitli masaj türleri uygulanmaktadır, bunlar arasında en yaygın olanlar şunlardır:
- Tui Na: Ellerin ve parmakların kullanıldığı, kasları yoğurma ve çekme hareketlerini içeren bir tekniktir 12.
- Akupresür: Vücuttaki belirli noktalara baskı uygulayarak enerji akışını düzenlemeye yardımcı olur 13.
- Refleksoloji: Ayak tabanındaki belirli noktalara baskı yaparak organların işleyişini destekler 1.
- Guasha: Cilt üzerinde özel bir taş veya alet kullanılarak yapılan kazıma tekniğidir, toksinleri atmaya yardımcı olur 1.
- Kupa Terapisi: Vakum etkisi yaratarak kan dolaşımını artıran ve kasları gevşeten bir yöntemdir 1.
Ayrıca, sıcak taş masajı ve yağ masajı gibi diğer popüler masaj teknikleri de bulunmaktadır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: