• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Chipotle neden sağlıksız?

    • Sağlık
    • Gıda
    • Diyet
    • FastFood

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Chipotle, sağlıksız olarak değerlendirilebilir çünkü:
    • Yüksek kalori ve doymuş yağ içeriği: Chipotle'un burritolarının enerji değeri 1200 ila 1600 kalori arasında değişmekte olup, her biri yaklaşık 15 ila 30 gram arası doymuş yağ içermektedir 1.
    • Daha az besleyici seçenekler: Sofritas (soya bazlı bir protein) şekerle pişirilmekte ve carnitas, steak veya tavuktan daha fazla doymuş yağ içermektedir 2.
    • Refined karbonhidratlar: Beyaz pirinç, tortilla ve tortilla cipsi gibi rafine karbonhidratlar, lif ve besin değerlerinden yoksun olup, boş kalori olarak kabul edilir 5.
    Sağlıklı bir seçenek olabilmesi için, daha çok sebze, siyah veya pinto fasulye, kahverengi pirinç gibi seçenekler tercih edilebilir 25. Ayrıca, tortilla veya pirinç yerine kase (bowl) seçimi yapmak, daha fazla sebze ekleyerek ve daha az sos kullanarak porsiyon kontrolü sağlamak da sağlıklı bir sipariş vermeye yardımcı olabilir 25.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. livestrong.com
        1
      2. yemeke.net
        2
      3. mindonmap.com
        3
      4. wholesomealive.com
        4
      5. tr.careerie.com
        5

    • Chipotle menüsünde hangi malzemeler sağlıklıdır?

    • Sağlıklı beslenme için hangi soslar tercih edilmelidir?

    • GDO'lu ürünlerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5p0v0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fchipotle-neden-sagliksiz-623007922%3Flr%3D213%26ncrnd%3D76343","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8002387611756157887","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756157961420882-5893903464008113768-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-194-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5p0vw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5p0v1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5p0vw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5p0v2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Chipotle, sağlıksız olarak değerlendirilebilir çünkü:**\n\n* **Yüksek kalori ve doymuş yağ içeriği**: Chipotle'un burritolarının enerji değeri 1200 ila 1600 kalori arasında değişmekte olup, her biri yaklaşık 15 ila 30 gram arası doymuş yağ içermektedir [```1```](https://eksisozluk.com/chipotle--471334).\n* **Daha az besleyici seçenekler**: Sofritas (soya bazlı bir protein) şekerle pişirilmekte ve carnitas, steak veya tavuktan daha fazla doymuş yağ içermektedir [```2```](https://www.purewow.com/food/is-chipotle-healthy).\n* **Refined karbonhidratlar**: Beyaz pirinç, tortilla ve tortilla cipsi gibi rafine karbonhidratlar, lif ve besin değerlerinden yoksun olup, boş kalori olarak kabul edilir [```5```](https://www.glamour.com/story/is-chipotle-healthy).\n\n**Sağlıklı bir seçenek olabilmesi için**, daha çok sebze, siyah veya pinto fasulye, kahverengi pirinç gibi seçenekler tercih edilebilir [```2```](https://www.purewow.com/food/is-chipotle-healthy)[```5```](https://www.glamour.com/story/is-chipotle-healthy). Ayrıca, tortilla veya pirinç yerine kase (bowl) seçimi yapmak, daha fazla sebze ekleyerek ve daha az sos kullanarak porsiyon kontrolü sağlamak da sağlıklı bir sipariş vermeye yardımcı olabilir [```2```](https://www.purewow.com/food/is-chipotle-healthy)[```5```](https://www.glamour.com/story/is-chipotle-healthy).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.livestrong.com/article/399991-is-chipotle-healthy/","title":"Is Chipotle Healthy? | Livestrong","shownUrl":"https://www.livestrong.com/article/399991-is-chipotle-healthy/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://yemeke.net/chipotle-salkl-m-C16644","title":"Chipotle Sağlıklı mı? - Yemeke Yemeke","shownUrl":"https://yemeke.net/chipotle-salkl-m-C16644","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.mindonmap.com/tr/blog/chipotle-swot-analysis/","title":"Chipotle SWOT Analizi: En Kapsamlı Kılavuz","shownUrl":"https://www.mindonmap.com/tr/blog/chipotle-swot-analysis/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://wholesomealive.com/is-chipotle-sauce-unhealthy/","title":"Is Chipotle Sauce Unhealthy? 3 Alarming Health Issues to...","shownUrl":"https://wholesomealive.com/is-chipotle-sauce-unhealthy/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://tr.careerie.com/29522-mice-at-chipotle.html","title":"Chipotle'ın Devam Eden Sağlık Sorunları Markayı Düşürebilir...","shownUrl":"https://tr.careerie.com/29522-mice-at-chipotle.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Chipotle neden sağlıksız?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"FastFood"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Chipotle menüsünde hangi malzemeler sağlıklıdır?","url":"/search?text=Chipotle%27da+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+malzemeler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sağlıklı beslenme için hangi soslar tercih edilmelidir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+beslenme+i%C3%A7in+sos+%C3%B6nerileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"GDO'lu ürünlerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=GDO%27lu+%C3%BCr%C3%BCnlerin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Chipotle+neden+sa%C4%9Fl%C4%B1ks%C4%B1z%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8002387611756157887","reqid":"1756157961420882-5893903464008113768-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-194-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756157961420882-5893903464008113768-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-194-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5p0vw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5p0v3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5p0vw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5p0v4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5p0vw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5p0v5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5p0vw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}