Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çelik ayak ve el yayları çeşitli faydalar sağlar:
- Kas Gelişimi: Bilek, ön kol ve parmak kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur 12.
- Kavrama Gücü: Kavrama yeteneğini artırarak günlük aktivitelerde daha iyi performans göstermeyi sağlar 23.
- Rehabilitasyon: Karpal tünel sendromu, tendonit ve artrit gibi durumlarda rehabilitasyon amaçlı kullanılabilir 3.
- Stres Azaltma: Tekrarlayan hareketler sayesinde rahatlama ve stres azaltma etkisi yapar 34.
- Taşınabilirlik: Küçük boyutları sayesinde her yerde kullanılabilir, örneğin televizyon izlerken veya otururken 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: